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1. Unsere Top 3 Shaping-Produkte

Wir sind strikt gegen Magerwahn und Crash-Diäten. Diese sind langfristig nicht erfolgreich und strapazieren deinen Körper zu sehr. Zudem fehlen wichtige Nährstoffe wie Proteine, Kohlenhydrate, Fette, Mineralien und Vitamine. Die Folge sind oftmals Heißhunger-Attacken oder der Jojo-Effekt nach Beendigung einer Diät. Grundlage jeder Reduktionsdiät ist die Ernährung. Nur mit einer negativen Energiebilanz und einer ausgewogenen Nährstoffverteilung klappt langfristiges Shaping. Grundsätzlich sollte in einer kalorienreduzierten Phase sehr eiweißbetont gegessen werden. Eiweiße versorgen unsere Muskulatur gleichzeitig mit allen essenziellen Nährstoffen. Unsere Shaping-Produkte sind für ein langfristig erfolgreiches Figur-Training konzipiert.

2. Shape Shake - die effektive Mahlzeitenergänzung

Der Shape Shake enthält neben hochwertigen Proteinen den natürlichen Ballaststoff Inulin aus der Chicoreé-Wurzel, ist gut für die Darmflora und verhindert die gefürchteten Heißhunger-Attacken. Abgerundet wird die Formel für unseren Shape Shake durch die Zugabe von L-Carnitin. Diese Aminosäurenverbindung sorgt für das ideale Body Shaping. Der von uns entwickelte Shape Shake eignet sich hervorragend zum Einhalten einer negativen Energiebilanz. Ergänze eine Mahlzeit des Tages (z.B. Mittagessen, Abendessen) und spare Kalorien ein, da dieser Eiweißshake besonders kalorienarm und ballaststoffreich ist und dir so hilft, die Portionsgröße etwas kleiner ausfallen zu lassen als üblich.

3. Shape Caps - Die bewährte Erfolgsformel

Extrakte aus Grünem Tee und Guarana besitzen nachweislich einen positiven Einfluss auf die Wärmebildung und die nahrungsindizierte Thermogenese. Diesen Vorteil tragen wir als zentrales Produktmerkmal in unserem eigens entwickelten Shaping-Produkt, den Shape Caps. Diese vereinen die erfolgsversprechendsten Inhaltsstoffe des Diät-Marktes und unterstützen damit im Rahmen des Shapings Stoffwechselvorgänge. Die einzelnen Inhaltsstoffe wie L-Carnitin, Guarana- und Grüntee-Extrakte, sowie Q10 sind im Rahmen wissenschaftlicher Studien untersucht worden und perfekt aufeinander abgestimmt.

4. Protein Porridge - Der perfekte Start in den Tag

Neben der proteinreichen Mahlzeitenergänzung haben wir ein spezielles Porridge mit mehr als 20 Gramm Protein auf 100 Gramm entwickelt, das du im Rahmen einer eiweißbetonten Ernährungsweise als gesunden Start in den Tag einsetzen kannst. Der primäre Rohstoff für das Protein Porridge sind Bioland-zertifizierte Sojabohnen, die ausschließlich mit Wasser am Bodensee angebaut werden. Dieses Alleinstellungsmerkmal bedeutet höchste Qualität für unser Ready-to-eat Porridge.

5. Vegan Protein - Für Veggies und Allergiker

Für alle die sich vegan ernähren oder Allergene wie Laktose, Soja und Gluten weitmöglichst vermeiden möchten, haben wir das Vegan Protein entwickelt. Das Vegan Protein zeichnet sich durch eine hohe Biologische Wertigkeit von 116 aus und ist dank des hohen Anteils an Naturreis reich an Ballaststoffen. Dabei ist es hypoallergen. Da eine ausreichende Versorgung mit hochwertigen Eiweiß essenzieller Bestandteil jedes langfristigen Erfolgs ist, ist das Vegan Protein die perfekte Ergänzung des Ernährungsplans zum Body-Shaping und eignet sich perfekt als proteinreicher Snack.

6. Das richtige Figur-Training

Der Erfolg hierbei kann mit einem unterstützenden körperlichen Training maximiert und schneller umgesetzt werden. Studien zeigen, dass ein Mix aus effektivem Kraft- und Ausdauertraining positive Auswirkungen auf die zusätzliche Verbrennung von Körperfett hat. Die Einnahme von essenziellen Aminosäuren wie BCAAs direkt vor der Trainingseinheit auf nüchternen Magen schützt den Körper optimal vor dem Muskelabbau und schützt körpereigene Proteinbausteine. BCAAs sollten daher beim Abnehmen vor allem vor intensiven Trainingseinheiten eingesetzt werden. Das Krafttraining sollte für das maximale Ergebnis mit einer intensiven Ausdauerbelastung ergänzt werden. Hier eignet sich vor allem hochintensives Intervalltraining mit wechselnden IntensitätsstufenAusdauertraining kann entweder im Anschluss an das Krafttraining erfolgen oder morgens auf nüchternen Magen. Bei Training auf nüchternem Magen ist es empfehlenswert, vorher BCCAs einzunehmen, um die Muskulatur vor dem Abbau zu schützen.

7. Beratung durch unsere Ernährungswissenschaftler

Wir stehen dir über unsere Shaping-Produkte hinaus als Berater zur Seite und unterstützen dich bei deinem Weg. Wir nehmen uns gerne Zeit und beantworten alle deine offenen Fragen rund um das Body-Shaping. In unserem Coach-Bereich findest du detaillierte Informationen zu Ernährungsplänen für jede Art von Ziel und fertige Einkaufslisten. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit, ein eigenes Ernährungsprotokoll anzufertigen und von unseren Experten auswerten zu lassen. Nutze die Möglichkeit unsere Ernährungswissenschaftler zu kontaktieren, lasse dich individuell beraten und erfahre Tipps rund um das Training sowie die richtige Ernährung für dein Figur-Training. Neben unserem Live Chat auf der Website oder unsere Facebook Seite, hast du via Mail an experten@foodspring.de oder direkt per Telefon unter 030 208 499 10 die Möglichkeit, kostenfrei und unverbindlich mit unseren Experten zu sprechen und dich beraten zu lassen - wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme.

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