Griechischer Protein Joghurt

Griechischer Protein Joghurt

Das Abnehm-Allroundtalent

Leicht
5 mins
Abnehmen

Nährwerte: pro Portion

Kalorien 196 kcal
pro 100 g
Kohlenhydrate 5 g
pro 100 g
Proteine 13 g
pro 100 g
Fett 13 g
pro 100 g

Zutaten:
Person

125 g Griechischer Joghurt
30 g Whey Protein Vanille von foodspring
60 g Blaubeeren
25 g Walnüsse

 Zubereitung des Griechischen Protein-Joghurts

  • Griechischer Joghurt und das Whey in eine Schüssel geben.
  • Umrühren und Wasser - falls notwendig - ergänzen, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
  • Blaubeeren und Walnüsse hinzugeben.

Tipp

Probiere den Griechischen Protein-Joghurt auch mit Himbeeren und Toppings wie Nüsse, Kokosflocken oder Bio Chia Samen.