Kokos Proteinkugeln

Kokos Proteinkugeln

Der gesunde Kokossnack

Geeignet fürAbnehmen
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung 25

Nährwerte: pro 100g

493 kcal
Kalorien
8 g
Kohlenhydrate
29 g
Proteine
34 g
Fett

Zutaten:

Personen
4 EL Whey Protein Cocos Crisp von foodspring
oder
4 EL Shape Shake Cocos Crisp von foodspring
3 EL Bio Kokosöl von foodspring
60 g Kokosraspeln
30 ml Kokosmilch


Zubereitung der Kokos Proteinkugeln

  • Das Shape Shake Pulver mit dem Kokosöl vermengen.
  • Die Kokosmilch hinzufügen und zusammen mischen.
  • Für die optimale Konsistenz Kokosraspeln hinzufügen.
  • Aus der Masse kleine Kugel formen.
  • Für 20 Minuten ins Eisfach stellen.
  • Genießen!

 

Tipp

Die Proteinkugeln eignen sich optimal als Snack für zwischendurch.