Kokos Proteinkugeln

Kokos Proteinkugeln

Der gesunde Kokossnack

Leicht
25 mins
Abnehmen

Nährwerte: pro Portion

Kalorien 493 kcal
pro 100 g
Kohlenhydrate 8 g
pro 100 g
Proteine 29 g
pro 100 g
Fett 34 g
pro 100 g

Zutaten:
Personen

4 EL Whey Protein Cocos Crisp von foodspring
oder
4 EL Shape Shake Cocos Crisp von foodspring
3 EL Bio Kokosöl von foodspring
60 g Kokosraspeln
30 ml Kokosmilch


Zubereitung der Kokos Proteinkugeln

  • Das Shape Shake Pulver mit dem Kokosöl vermengen.
  • Die Kokosmilch hinzufügen und zusammen mischen.
  • Für die optimale Konsistenz Kokosraspeln hinzufügen.
  • Aus der Masse kleine Kugel formen.
  • Für 20 Minuten ins Eisfach stellen.
  • Genießen!

 

Tipp

Die Proteinkugeln eignen sich optimal als Snack für zwischendurch.