Protein Apfelkuchen

Fruchtig Schlemmen beim Abnehmen

Geeignet fürMuskelaufbau
Schwierigkeit Leicht
Zubereitung

Nährwerte: pro 100g

89 kcal
Kalorien
10 g
Kohlenhydrate
5 g
Protein
3 g
Fett

Zutaten:

40 g gemahlene Mandeln
2 St. übereife Banane(n)
50 g Vegan Protein Vanille von foodspring
200 ml warmes Wasser
4 St. Äpfel

Zubereitung des Protein Apfelkuchens

  • Alles Zutaten mixen bis eine feste Konsistenz entsteht und anschließend den Teig in eine Springform drücken.
  • 4 süße Äpfel raspeln und über dem Boden verteilen. Zusätzlich Mandelsplitter/gehobelte Mandeln drüber streuen und mit Zimt garnieren.
  • 3 Stunden in den Kühlschrank stellen.
  • Guten Appetit!