Protein Rose Latte

Protein Rose Latte

die Liebeserklärung an deine Muskeln

einfach
10 mins
Muskelaufbau

Nährwerte: pro Portion

Kalorien 228 kcal 76 kcal / 100 g
Kohlen­hydrate 19 g 6 g / 100 g
Proteine 20 g 7 g / 100 g
Fett 7 g 2 g / 100 g

Zutaten:
Person

270 ml pflanzliche Milch (z.B. Hafer-, Mandel-, Sojadrink)
25 g
Vegan Protein Erdbeere
Vegan Protein Erdbeere
29,99 €
(49,98 €/1kg)
Inkl. MwSt. & zzgl. Versand
1 TL Vanilleextrakt
1 TL Kokosöl von foodspring (optional)
Topping nach Wahl (z.B. getrocknete Blüten)
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Wie zeigst du deinen Muskeln, dass du sie ganz besonders lieb hast? Mit einer fruchtig-süßen Rose Latte! Unser Vegan Protein kann man auch aufgewärmt genießen. Ein wirklicher Genuss.

Zubereitung:

Das Rezept ergibt 1 Tasse mit 228 kcal und 20 g Protein.

  1. Milch und Proteinpulver im Shaker vermischen.
  2. In einen kleinen Topf füllen und vorsichtig erwärmen. Vanilleextrakt und Koksöl dazugeben und mit einem Schneebesen rühren, sodass Schaum ensteht.
  3. Tipp: Wer möchte, kann zusätzlich mit einem Milchaufschäumer arbeiten, um festeren Schaum zu erzeugen.
  4. In ein Glas füllen und mit Toppings nach Wahl garnieren.
  5. Enjoy!