Grapefruit Shape Shake
Der Fatburndrink
Grapefruit ist eine wahre Vitamin C Bombe und ist dabei kalorien- und fettarm. Gemixt mit unserem Shape Shake bildet der Smoothie den optimalen Snack für nach dem Training oder zwischendurch.
Nährwerte: (pro Portion)
Kalorien
342
kcal
64 g / 100g
Kohlenhydrate
32
g
6 g / 100g
Proteine
32
g
6 g / 100g
Fett
6
g
1 g / 100g
Zutaten Person Personen
| 30 g |
|
| oder | |
| 30 g |
|
| 300 ml | Milch (1,5% Fett) oder Milchalternative |
| 1 | Grapefruit |
| etwas Minze (optional) |
Zubereitung
- Klein geschnittene Grapefruit, Shape Shake Pulver und Milch in einen Mixer geben und mixen.
- Shake in ein Glas geben.
- Nach Belieben mit Minze garnieren.
- Guten Appetit!