Peanut Butter Jelly Brownies

Die pure Gönnung

Goal shape
Total time 20 mins
Schwierigkeit Easy
Nutritional value (per portion)
Kcal 160
Protein 11 g
Fat 6 g
KH 13 g
Ingredients …

9 Persons

Deine Einkaufsliste

Wenn du aus der Browniemischung 9 Stücke schneidest, enthält 1 Stück 160 kcal und 13 g Protein.

Peanut Butter Jelly Brownies

Die pure Gönnung

Von:
Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.

It’s Peanut Butter Jelly Time! Aber in gesund und ohne Zucker. Unsere Fruit Jams landen nicht nur auf deinem Brot, sondern auch in Gebäckstücken. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.

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Preparation

  • Den Backofen auf 175 Grad vorheizen. 
  • Backmischung mit der Milch verrühren, bis ein glatter Teig entsteht.
  • Den Teig in die Backform geben. Mit einem Löffel einige Kleckse von der Fruit Jam und/oder Erdnussbutter geben. 
  • Das Topping mit einem Spieß oder Messer vermischen, sodass ein marmoriertes Muster entsteht. 
  • Den Brownie für 12-15 Minuten backen. Er sollte innen noch etwas weich sein.
  • Enjoy!

Unser Tipp

Verkürze die Backzeit unserer Protein Brownies, sodass sie noch schön weich im Inneren sind. 15 Minuten ist die Zeit für das perfekte Ergebnis.
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