Kokos Schoko Granola Rezept

Knusprig in den Tag starten

Selbstgemachtes Schoko Granola
Ziel Muskeldefinition
Gesamtzeit 35 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
Kcal 156
Proteine 5 g
Fett 10 g
KH 14 g
Zutaten …

6 Personen

Deine Einkaufsliste

Eine Portion (ca. 50 g) hat 156 kcal und 5 g Eiweiß.
110 g Haferflocken
1 EL Vegan Protein Schokolade
Vegan Protein Schokolade
Vegan Protein Schokolade
100% pflanzliches Eiweiß
3.7/5
29.9900
600g
()
30 g Beeren-Nuss-Mischung
10 g Kokoschips
0.5 TL Flavour Kick Vanille-Geschmack
Flavour Kick Vanille-Geschmack
Flavour Kick Vanille-Geschmack
Einfacher denn je: Zucker reduzieren und den Geschmack gesunder Lieblingsspeisen verbessern
4.3/5
9,99 €
120 g
(8,33 €/100 g)
60 g Erdnussbutter
Erdnussbutter
Erdnussbutter
Der leckere Protein-Snack
4.4/5
4.9900
250g Glas
()
30 g Ahornsirup
20 ml Haferdrink
1 EL Kokosöl
Kokosöl
Kokosöl
Allround-Talent für Küche & Körper
4.8/5
6,99 €
320 g
(21,84 €/1 kg)
Eine Prise Salz

Kokos Schoko Granola Rezept

Knusprig in den Tag starten

Recipe Development & Content Editor
Das Beste an der morgendlichen Frühstücksbowl? Für uns das knusprige Granola. Einen oder zwei Löffel des Frühstücksklassikers auf die Smoothie- oder Joghurtbowl geben und schon startet man knackig in den Tag. Unser selbstgemachtes Granola ist aber kein nullachtfünfzehn Schoko Granola. Wir geben dem Ganzen einen Upgrade mit unserer cremigen Erdnussbutter. Die vereint frische Kokosnuss, süße Datteln und knackige Cashews. Um den ultimativen Genuss zu garantieren geben wir unserem Granola noch eine schokoladige Note. Das Resultat: ein aromatisches Kokos Schoko Granola, das dich morgens wieder träumen lässt.

Zubereitung

  • Backofen auf 160°C vorheizen.
  • Backblech mit Backpapier auslegen.
  • Zutaten:
    110 g Haferflocken, 1 EL Vegan Protein Schokolade, 30 g Beeren-Nuss-Mischung, 10 g Kokoschips, 0,5 TL Flavour Kick Vanille-Geschmack
    Haferflocken, Vegan Protein, Nüsse, Kokosflocken und Flavour Kick in eine Schüssel geben und vermengen.
  • Zutaten:
    60 g Erdnussbutter, 30 g Ahornsirup, 20 ml Haferdrink, 1 EL Kokosöl, Salz
    Erdnussbutter, Ahornsirup, Haferdrink und Kokosöl in einen kleinen Topf geben und bei mittlerer Hitze unter regelmäßigem Rühren erwärmen. Salz hinzugeben.
  • Den Sirup über die trockenen Zutaten geben. Gut umrühren.
  • Schoko Granola auf dem Backblech verteilen.
  • Für 20 Min. bei 160°C backen. Alle 7 Min. das Granola mit einem Kochlöffel umrühren, damit es gleichmäßig gebacken wird.
  • Abkühlen lassen.
  • Guten Appetit!

Was ist Schoko Granola?

Schon im späten 19. Jahrhundert wurde der Begriff Granola benutzt. Granola bezeichnet eine Frühstücksmahlzeit, die neben den bekannten Haferflocken auch Nüsse, ein Süßungsmittel wie Agavendicksaft und oftmals Trockenfrüchte enthält. Das Besondere an Granola ist, dass es bei der Herstellung gebacken wird. Wir lieben selbstgemachtes Granola, da man es so schön variieren kann. Neben unserem Schoko Granola, haben wir für dich auch ein Lebkuchen-Granola Rezept entwickelt. Und falls du dein Granola gerne mit zur Uni nimmst, dann solltest du unser Rezept für  Granola Bars ausprobieren.
Kostenloser Body Check

Du möchtest deine Ernährung verbessern? Unser Body Check hilft dir!

  • Persönliche BMI-Berechnung
  • Hilfreiche Ernährungstipps
  • Produkte passend zu deinem Ziel
Jetzt starten

Mehr Rezepte die du lieben wirst