Als Sportler fit durch den Winter – Tipps vom Profi – Workout Wednesday Body & Mind Fitness Gesundheit Interviews push-general Januar 23, 2019 Gute Vorsätze, der nächste Wettkampf, Herausforderungen im Job – es gibt genug Gründe, um im neuen ZUM ARTIKEL > Share
Mit unserem neuen 12-Wochen-Programm zum Traumkörper – Interview mit Elisa und Dominic Fitness Interviews Mindset & Motivation Muskelaufbau Nutrition push-general push-muscle push-weight Dezember 31, 2018 Du bist bereit, für die Form deines Lebens? Dann vergiss komplizierte Ernährungspläne und Workouts ZUM ARTIKEL > Share
Sind Overhead Moves schlecht für die Schulter? – Workout Wednesday mit Jonne Koski Functional Training Interviews Krafttraining push-muscle Dezember 19, 2018 Schulterschmerzen durch Shoulder Press & Co? foodspring Athlet Jonne Koski gibt Tipps für schmerzfreies ZUM ARTIKEL > Share
So setzt du deine Ziele richtig – Workout Wednesday mit Jonne Koski Interviews Mindset & Motivation push-muscle Dezember 5, 2018 Wenn du etwas erreichen willst, brauchst du ein festes Ziel. Erfahre wie sich Profi Athlet Jonne Koski ZUM ARTIKEL > Share
Vom langen Lulatsch zum Vorzeige-Athlet – Kundeninterview mit Julian Fitness Interviews Muskelaufbau push-muscle November 22, 2018 Julian war bis vor wenigen Monaten noch rank und schlank. Dann hat er in 6 Monaten 8 Kilo Muskeln zugenommen. ZUM ARTIKEL > Share
Workout Wednesday – Warum zu zweit trainieren nicht immer gut ist – ft. Patrick Vellner Body & Mind Interviews Mindset & Motivation push-muscle November 14, 2018 Trainingsbuddys machen das Workout besser. Meistens jedenfalls. Worauf du achten solltest, wenn du mit ZUM ARTIKEL > Share
Workout Wednesday – Motivationstipps von Patrick Vellner Body & Mind Interviews November 7, 2018 Du würdest ja gerne regelmäßig trainieren, aber es mangelt an Elan? Mit unserem 5 Tipps, sagst du ZUM ARTIKEL > Share
Ketogene Diät: Sinn oder Unsinn? Abnehmen Interviews Nutrition August 16, 2018 Die Ketogene Diät verspricht schnelle Erfolge beim Abnehmen. Nicht zuletzt, weil sie eine extreme Form ZUM ARTIKEL > Share
Lauftipps vom Profi – Interview mit Dr. Paul Schmidt-Hellinger Ausdauertraining Fitness Interviews Mindset & Motivation Juli 12, 2018 Wie fange ich am besten mit Laufen an? Wie oft soll ich laufen? Wann? Und was, wenn es einfach keinen ZUM ARTIKEL > Share