Shape-Paket

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„Natürlich gut aussehen“

Sofort lieferbar
4 Produkte

Paketinhalt:


  • 1x Shape Shake
  • 1x Protein Porridge
  • 1x Weisse Bio Chia Samen
  • 1x Kokosöl
+ Free Shaker
UVP 59,96 € -8% 54,99 €
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Beschreibung Inhaltsstoffe

Inhaltsstoffe von Shape Shake Vanille

Zutaten

Molkeneiweißkonzentrat Instant (62%) (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithin), Calciumcaseinat(25%), Inulin (10%), Aroma, Carnipure Tartrate, Verdickungsmittel (Xanthan), Säuerungsmittel (Zitronensäure), Süßungsmittel (Steviolglycoside)

Info

Pulverkonzentrat mit Molkeneiweiß, Calciumcaseinat, Inulin und L-Carnitin zur Zubereitung eines Proteindrinks. Mit Süßungsmittel.

Nährwerte pro 100 g1 pro 30 g1
Energie 1447 kJ / 342 kcal 434 kJ / 103 kcal
Fett 4,2 g 1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,0 g 0,9 g
Kohlenhydrate 5,3 g 1,6 g
davon Zucker 5,3 g 1,6 g
Ballaststoff 9,0 g 2,7 g
Eiweiß 71 g 21 g
Salz 0,40 g 0,12 g
Besondere Inhaltsstoffe pro 100 g1 pro 30 g1
L-Carnitin 183 mg 55 mg
Aminosäuren pro 100 g1 pro 30 g1
Alanin 3146 mg 944 mg
Arginin 1931 mg 579 mg
Asparaginsäure 6551 mg 1965 mg
Cystein 1172 mg 352 mg
Glutaminsäure 13791 mg 4137 mg
Glycin 1433 mg 430 mg
Histidin 1568 mg 470 mg
Isoleucin2 4067 mg 1220 mg
Leucin2 7547 mg 2264 mg
Lysin2 6261 mg 1878 mg
Methionin2 1523 mg 457 mg
Phenylalanin2 2219 mg 666 mg
Prolin 4538 mg 1361 mg
Serin 3878 mg 1163 mg
Threonin2 4350 mg 1305 mg
Tryptophan2 1202 mg 360 mg
Tyrosin 2699 mg 810 mg
Valin2 3702 mg 1111 mg

1 Bei anderen Zubereitungen als mit Wasser sind geänderte Brenn- und Nährwerte zu berücksichtigen.
2 Essentielle Aminosäure.

Hinweis

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nicht geeignet für Menschen mit folgenden Allergien: Molke, Kasein und Laktose. Kann Spuren von Krustentiere, Gluten und Soja beinhalten.

Inhaltsstoffe von Bio Kokosöl

Zutaten

100% unraffiniertes Kokosöl/-fett kbA*


*aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwerte pro 100 g
Energie 3683 kJ / 896 kcal
Fett 99 g
davon gesättigte Fettsäuren 93 g
Kohlenhydrate <0,1 g
davon Zucker <0,1 g
Ballaststoffe <0,1 g
Eiweiß <0,1 g
Salz <0,025 g
Hinweis

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Inhaltsstoffe von Bio Weiße Chia Samen 

Zutaten

100% weiße Chia-Samen kbA*


*aus kontolliert biologischem Anbau

Nährwerte pro 100 g NRV1
Energie 1838kJ/445kcal
Fett 31,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 4,5 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 31,4 g
Eiweiß 21,2 g
Salz 0,03 mg
Mineralien pro 100 g NRV1
Calcium 606 mg 76 %
Magnesium 306 mg 82 %
Natrium 12,0 mg
Vitamine pro 100 g NRV1
Vitamin E 0,32 mg 3 %
Vitamin B1 0,67 mg 61 %
Hinweis

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Kann Spuren von Krustentiere, Milch (inkl. Laktose), Soja und Gluten beinhalten.

1 In Prozent der Referenzwerte für die tägliche Zufuhr (=Nährstoffreferenzwerte)

Inhaltsstoffe vom Protein Porridge Vanille

Zutaten

Entöltes Sojagrieß kbA*, Haferflocken kbA*, Vollmilchpulver kbA*, entöltes Sojamehl kbA*, Rohrzucker kbA*, Butterpulver (mit Antioxidationsmitteln; Fettsäureester der Ascorbinsäure, alpha-Tocopherol), natürliches Aroma, Verdickungsmittel: Guarkernmehl kbA*, gemahlene Vanille* (0,5%) 


*aus kontrolliert biologischem Anbau, EG Kontrollsystem

Nährwerte pro 100 g pro 60 g
Energie 1554 kJ / 370 kcal 969 kJ / 231 kcal
Fett 9 g 6,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g 2,2 g
Kohlenhydrate 31,7 g 19,1 g
davon Zucker 18,9 g 11,5 g
Ballaststoffe 12,5 g 7,5 g
Eiweiß 33,6 g 20,2 g
Salz 0,2 g 0,2 g
Hinweis

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nicht geeignet für Menschen mit folgenden Allergien: Soja, Milch, Haferflocken (Gluten). Kann Spuren von Krustentiere und Sellerie beinhalten.

Verzehrempfehlung
Verzehrempfehlung Shape Shake

Mische 30 g (ca. 3 stark gehäufte Esslöffel) Pulver mit 300 ml Wasser oder fettarmer Milch. Dabei zuerst die Flüssigkeit in den Shaker füllen, dann eine Portion Shape Shake Pulver hinzufügen und für 20 - 30 Sekunden gut schütteln. Für optimale Ergebnisse 1 Portion als Ergänzung zum Abendessen einnehmen.

Verzehrempfehlung Kokosöl

Kokosöl lässt sich sehr sparsam einsetzen, bereits 1 TL oder eine Messerspitze genügen. Kokosöl beginnt bei etwa 28 °C zu schmelzen und kann zum Backen und Braten bei Zimmertemperatur gelagert werden. Dadurch erhält das Kokosöl eine streichfähige bis flüssige Konsistenz und lässt sich besonders leicht dosieren. Beim Braten darauf achten, dass das Kokosöl nicht zu stark erhitzt wird, da sonst Nährstoffe verloren gehen.

Verzehrempfehlung Weiße Chia Samen

Weiße Chia Samen lassen sich vielfältig verwenden, zum Beispiel als Topping von Salaten, warmen Speisen und zum Frühstück im Müsli oder Joghurt. Eine tägliche Menge von etwa 15 bis 30 g (1-2 EL) ist empfehlenswert und gesund. Eine tägliche Menge von 30 g sollte nicht dauerhaft überschritten werden.

Verzehrempfehlung Protein Porridge

60 g Protein Porridge mit 120 ml heißem Wasser übergießen und sofort gut umrühren. Anschließend 4-5 min quellen lassen und dabei gelegentlich umrühren. Protein Porridge eignet sich besonders morgens als stärkendes Frühstück.

Bewertungen
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Ich hab Anfang Mai damit angefangen. Morgens porridge schoko- Mittag salat- Abend Shape shake. Hab eigentlich nebenbei kein Sport gemacht nur pro Tag 2L Wasser getrunken. Ich hab in ein Monat 9,700 kilo abgenommen

Leckere und gesund

Einfach nur Lecker! Jedes einzelne Produkt schmeckt super und man kann sich in nur wenigen Sekunden/Minuten eine gesunde Mahlzeit zusammenmischen. Hab jetzt schon das Porridge mit Apfel-Zimt und Schokolade probiert. Beim Apfel Zimt füge ich noch reichlich Zimt hinzu und das Schokoladen Porridge nehme ich auch oft als Dessert statt Frühstück zu mir.

Tolle Kombi

Meine zwei Lieblingsprodukte in einen Paket. Danke foodspring! Der Shape Shake mit Vanille schmeckt echt super. Der Geschmack ist wirklich natürlich und nicht so künstlich und süß wie bei vielen Anbietern. Das Kokosöl ist perfekt für die Haare, trockene Haut und ideal als Snack mit Apfel und Zimt! <3

Fit für den Sommer

Dank des Shape Pakets habe ich jeden Morgen (Porridge) und Abends (Shake) eine gesunde Mahlzeit. Jede Monat bestelle ich mein Shape Paket und die Shape Caps ( sehr empfehlenswert) direkt nach Hause!

gute kombi

coole zusammenstellung. trifft genau meinen geschmack

:)

Coole Produkt Kombi.

spitze

Das Shape Paket gefällt mir sehr. Die Kombi an Produkten ist perfekt und ich fühle mich schon viel fiter.

wow

super paket. das sind meine lieblingsprodukte von euch.
würd mich auch über ein reinse Bio-Paket freuen

5/5

genau mein ding. die produkte gefallen mir sehr gut. die peanur butter ist der hammer.

Voll gut.

Schönes Paket. Morgens Porridge und mittags nehme ich zum braten jetzt nur noch das Kokosöl. Voll gut.

...

Klingt super das Paket, bestell ich gleich

sieht gut aus

Super Produkte & fairer Preis. Probier ich mal aus

Vorfreude

eben entdeckt und zugeschlagen. Freu mich aufs paket

good

Nice pack, but would prefer to choose something else instead of the porridge cause I usually don´t eat that for breakfast.

Frequently asked questions

Wie funktioniert der Shape Shake?

Regelmäßige Bewegung ist die Grundvoraussetzung für einen fitten und gesunden Körper. Dank seines hohen Protein Anteils unterstützt der Shape Shake bei einer langfristigen Figurveränderung.

Wir verwenden hochwertiges Molkenprotein von rein natürlich gefütterten Kühen aus Weidehaltung für unseren Shape Shake. Künstliche Sattmacher sind bei uns Fehl am Platz: Wir setzen auf die Kräfte aus der Natur.

Wie unterstützt Kokosöl meine Ziele?

Kokosöl verleiht deinen Mahlzeiten nicht nur einen exotischen Geschmack, sondern liefert dem Körper wichtige Nährstoffe. MCTs (mittelkettige Fettsäuren) geben dir schnelle Energie statt Fettpölsterchen anzusetzen. Zudem besitzt Kokosöl einen hohen Anteil an Laurinsäure. Laurinsäure ist ein echter Energiespender und ein wahres Kraftwerk für die Zellen. Eine ausreichende Versorgung mit Laurinsäure ist außerdem für den Schutz der Lipidmembran wichtig.

Welche Vorteile haben Chia Samen?

Sie sind ein echtes Nährstoffwunder. In den kleinen Samen stecken jede Menge Proteine, Mineralien und Ballaststoffe. Dank ihres einzigartigen Quellvermögens, halten Chia Samen lange satt und helfen dem Körper, aufgenommene Energie optimal zu nutzen. Neben diesen wertvollen Nährstoffen sind Chia Samen vielseitig einsetzbar in der Küche. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.

Warum Soja-Protein zum Frühstück?

Gerade in Definitionsphasen brauchen Muskeln viel Protein. Da in der Nacht viel Protein verstoffwechselt wird, macht es Sinn direkt morgens Protein zu frühstücken. Eine ausgewogene Mischung aus pflanzlichen und tierischen Proteinen ist über den Tag verteilt optimal. Deswegen setzen wir für unser Protein Porridge auf Bio-Soja aus ökologischem Anbau vom Bodensee. Der Familienbetrieb Hofgut Storzeln hat mit seinem besonderen Herstellungsverfahren für Soja-Protein-Flakes eine Möglichkeit entwickelt, den Eiweißgehalt der Protein Flakes auf über 30% zu erhöhen.

Wie wirkt das Shape-Paket?

Die Mischung aus Shape Shake, Kokosöl, Weiße Chia Samen und Protein Porridge gibt dir gute Voraussetzung für eine ausgewogene Ernährung. Die Produkte aus dem Paket bieten vielfältige Zubereitungsmöglichkeiten und können täglich verwendet werden. Morgens, Mittags und Abends. Rund um die Uhr sind sie der perfekte Begleiter für einen vitalen Lebensstil. Zusätzlich zu frisch zubereiteten Lebensmitteln ergänzen sie diesen hervorragend und können dich beim Erreichen der Traumfigur unterstützen.

Wann sehe ich erste Erfolge?

Es gibt keine Zauberformel zum Erfolg. Sport, gesunde Ernährung und jede Menge Disziplin sind von Nöten, um fit zu werden und zu bleiben. Ein gesunder Lebensstil besteht aus einer ausgewogenen und nährstoffreichen Ernährung, regelmäßigem Sport und ausreichenden Erholungsphasen. Die Lebensmittel aus dem Shape-Paket, unterstützen dich auf deinem Weg. Wann und wie der Erfolg eintritt liegt in deiner Verantwortung. Du hast Fragen zu Training oder gesunder Ernährung? Wir helfen dir. Mit umfangreichen Informationen im Coach und auf dem foodspring Magazine. Oder direkt persönlich. Melde dich dafür einfach bei unseren Ernährungsberatern und Sportwissenschaftlern.