Vegan Protein Pancakes
Für Veganer, Nicht-Veganer und alle, die sich ausgewogen ernähren möchten.
3.08/5 104 Bewertungen
Pancakes in nur 5 Minuten
*Enthält von Natur aus Zucker
**Kalorienzahl und Nährwertangaben ändern sich, wenn sie mit einer anderen Flüssigkeit als Wasser zubereitet werden
**Kalorienzahl und Nährwertangaben ändern sich, wenn sie mit einer anderen Flüssigkeit als Wasser zubereitet werden
Info(Vegan Protein Pancakes)
Vegane Backmischung für Protein-Pancakes.
Zutaten
Stärke, glutenfreies Hafermehl, Kichererbsenproteinisolat, Sonnenblumenkernprotein, Erbsenproteinisolat, Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat), Hanfprotein, Säuerungsmittel (Citronensäure), Speisesalz.
Kann Spuren von Ei, Soja und Milch enthalten.
Nährwerte | pro 100 g Backmischung | pro 80g Backmischung |
---|---|---|
Energie | 1640 kJ / 388 kcal | 1312 kJ / 310 kcal |
Fett | 7 g | 5.6 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 0.8 g |
Kohlenhydrate | 58 g | 46 g |
davon Zucker | 1.7 g | 1.4 g |
Eiweiß | 23 g | 18 g |
Salz | 2.3 g | 1.8 g |
*Bei anderen Zubereitungen als mit Wasser sind geänderte Brenn- und Nährwerte zu berücksichtigen. |
Durchschnittliche
Bewertung
1 - 10 von 104 Bewertungen
Laura
17.02.2023
Discreti
Nulla a che vedere con i classici pan cake, forse avevo alte aspettative, ma purtroppo restano stopposi indipendentemente dal tipo di latte usato o acqua, il sapore è legumoso secco quindi non sarebbe stata male l'idea di aromatizzarlo magari di vaniglia o altro. Peccato. Spero vengano migliorati.
ymarti
23.07.2022
Meglio classici
Comprato prodotto al posto di quello classico che era esaurito al momento.
L'impasto è troppo denso con le quantità consigliate da istruzioni. Risulta difficile versarlo nella padella apposita per pancake e quindi se ne spreca un pochetto, dato che rimane adeso sulle pareti dello shaker. La cottura è molto più lunga dell'impasto classico e alla fine rimane morbido dentro.
All'aspetto si presenta bene all'esterno, mentre sembra non cotto all'interno. Ho provato diversi tempi di cottura senza risultato apprezzabile.
Sapore comunque non male, alla fine risulta leggermente più pesante di quello classico, che preferisco decisamente sia per facilità di preparazione, sia di sapore/gusto.
Oft gestellte Fragen
Warum benutzt ihr eine Kombination aus Erbsen-, Sonnenblumen-, Hanf-, und Kichererbsenprotein in euren Vegan Protein Pancakes?
Mit der Kombination der vier hochwertigen pflanzlichen Eiweißquellen kreieren wir eine besonders hohe biologische Wertigkeit. Wir machen uns darüber hinaus die Vorteile der einzelnen Eiweißquellen zu Nutze und erreichen so ein vollständiges Aminogramm mit allen essenziellen Aminosäuren. Außerdem macht die Mischung unsere Vegan Protein Pancakes so richtig schön fluffig.
Nur mit Wasser mischen? Wie soll das funktionieren?
Funktioniert. Weil in unserer Backmischung bereits alles enthalten ist, was du für perfekte Pancakes brauchst. Wenn du statt Wasser aber pflanzen-basierte Milch nutzen möchtest, ist das gar kein Problem. Kaloriengehalt und Nährwerte ändern sich aber, wenn die Pancakes mit einer anderen Flüssigkeit als Wasser zubereitet werden.
Wie kommt es, dass veganes Protein Spuren von Ei enthalten kann?
Unser Vegan Protein wird mit Maschinen hergestellt, die auch zur Herstellung nicht-veganer Produkte verwendet werden. Diese Maschinen werden gründlich gereinigt, bevor wir sie zur Produktion unserer Vegan Protein Pancakes verwenden. Trotzdem können immer noch Spuren von Ei, Soja oder Milch vorhanden sein. Eure Gesundheit hat für uns oberste Priorität, deshalb ist es uns wichtig, so transparent wie möglich zu sein
Wie viele Pancakes kann ich mit einer Packung machen?
Unsere Pancakes sind alles andere als Crêpes. Am besten schmecken sie goldgelb und daumendick. Damit du schon gleich am Morgen schön etwas zwischen die Zähne bekommst. So bekommst du ganze 24 dicke Vegan Protein Pancakes aus der Packung. Wenn du Pancakes lieber dünner magst natürlich noch mehr.