Ziel Shape

Gesamtzeit 10 Mins

Schwierigkeit Leicht

Nährwerte (pro Portion)

Kcal 96

Proteine 10 g

Fett 4 g

KH 4 g

Zutaten …

4 Person Personen

Deine Einkaufsliste

Aus dem Rezept bekommst du etwa 4 Eis am Stiel. 1 Eis hat 96 kcal und 10 g Protein.

Whey Protein Erdbeere

29,99 €

(39,99 €/1kg)
inkl. MwSt. zzgl. Versand

g Beerenmischung, gefroren

Jetzt Erdbeer Shake entdecken

Beeren Joghurt Popsicle

Das kalorienarme Eis am Stiel zum Selbermachen

Von: Candy Lexa

Recipe Development & Content Editor

Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.

Erfahre mehr

Warum du uns vertrauen kannst?

Wie ein Proteinshake am Stiel. Mit unserem Rezept für Beeren Joghurt Popsicle gönnst du dir für die bevorstehenden warmen Tage eine leckere Erfrischung. Und das ohne Zucker dank unseres Protein Pulvers!

Zubereitung

Alle Zutaten für die Popsicles in einen Mixer geben und cremig mixen.
Die Beeren in Eisformen deiner Wahl geben. Dann mit der Joghurtmasse befüllen.
Tipp: Du hast die foodspring Stieleisform zu Hause? Prima. Die eignet sich perfekt für dieses Rezept!
Für mind. 8 Stunden ins Gefrierfach stellen. Joghurt Popsicle aus der Form befreien und genießen.
Guten Appetit!

Unser Tipp

Es muss nicht zwingend Erdbeere sein. Auch andere Protein Pulver Sorten wie Himbeere, Banane, oder Mango eignen sich sehr gut für deine Popsicles.

Kostenloser Body Check

Du möchtest deine Ernährung verbessern? Unser Body Check hilft dir!

Persönliche BMI-Berechnung
Hilfreiche Ernährungstipps
Produkte passend zu deinem Ziel

Jetzt starten