Wer liebt sie nicht? Die Klassiker aus Omas Küche? Insbesondere in der Vorweihnachtszeit schlemmen wir gerne Plätzchen nach Geheimrezept. Wir haben uns davon inspirieren lassen und klassische Rezepte neu kreiert. Gesund, einfach und natürlich so lecker wie bei Oma. Lass es dir schmecken! Klassiker neu gekocht Italienischer Pandoro Churros Socca Marzipan Kartoffeln Mousse au chocolat
Marcel Nguyen ist einer der erfolgreichsten deutschen Kunstturner. Er wurde in den letzten Jahren insgesamt 24-mal Deutscher Meister in den Disziplinen Boden, Ringe, Barren, Mehrkampf und gemeinsam mit seiner Bundesliga-Mannschaft. Dazu kommen drei Europameistertitel, Bronze bei der Weltmeisterschaft 2007 und vor allem zwei Silbermedaillen bei den olympischen Spielen. Dieses Jahr musste er seine Teilnahme an
Trainingsmythen und Broscience sind weit verbreitet. In diesem Beitrag klären wir 5 gängige Trainingsmythen auf und erklären, wie es wirklich ist.
In deiner Küche soll es schnell gehen? Aber trotzdem gesund sein? Easy! Unsere leckeren Fitness Rezepte eignen sich perfekt für deinen gesunden Lifestyle. Bei der Kreation haben wir darauf geachtet, dass du jedes Gericht auch mit wenig Zeit zubereiten kannst. Weniger Zeit in der Küche, mehr genießen, ist unser Motto! Lass dich inspirieren und werde
Die 7 Trainingsprinzipien bilden die Grundlage für deine optimale und erfolgreiche Trainingsplanung und -gestaltung. Klingt kompliziert? Ist es aber nicht.
Dein Alltag wiederholt sich und du hast das Gefühl nicht aus deinem gewohnten Trott ausbrechen zu können? Wir zeigen dir, was deine Komfortzone ist und wie du sie verlässt.
Qual der Wahl. Mehr als 9.000 Fitnessstudios deutschlandweit. Was musst du bei der Suche und Auswahl beachten? Wir zeigen dir wie du das beste Fitnessstudio für dich findest.
Das Gruselfest des Jahres steht vor der Tür: Passend zu Halloween haben wir 4 schaurige Leckerbissen kreiert, die für echte Grusel-Momente sorgen. Unbedingt ausprobieren! Kürbisse dürfen bei deiner Halloween Party natürlich auf keinen Fall fehlen. Ausgehöhlt und verziert sorgen sie für schaurige Momente. Erfahre hier alles, was du über den herbstlichen Klassiker wissen musst. Gruselige
Abnehmen oder das Gewicht halten fällt dir schwer? Es gibt leider keine Wunderdiät und keine Wunderpillen. Abnehm-Strategie und kostenloses Abnehmtagebuch!
Es kratzt und kribbelt in deinem Hals. Dein Kopf fühlt sich schwer an. Die Erkältungszeit ist da und wir zeigen dir, wie du dich mit einfachen Hausmitteln gegen Erkältung schnell wieder fitter fühlst.
Die Nummer 1 auf dem Fußballplatz – Roman Bürki gibt auf dem Rasen immer 100 Prozent. In unserem Interview mit ihm erfährst du, welche Rolle Regeneration, Ernährung und Motivation dabei spielen.
Die Nase läuft. Der Hals kratzt. Kannst du mit Sport die Erkältung ausschwitzen? Oder machst du alles schlimmer? Wir zeigen dir, was du wissen solltest.