
Kugelhantel oder Kurzhantel: Welches Gewicht passt zu dir?
Wer mit zusätzlichem Gewicht trainieren will, hat viele Möglichkeiten: Besonders beliebt für das Homegym sind die Kugelhantel, auch Kettlebell genannt, und die Kurzhantel. Du bist unsicher, welches Equipment das richtige für dich ist? Hier ist der ultimative Vergleich: Kugelhantel vs. Kurzhantel!