Protein Brownie

Protein Brownie

„Voll schokoladig. Null schlechtes Gewissen.“

Sofort lieferbar
2 Produkte

Paketinhalt:


  • 1x Protein Brownie
  • 1x foodspring Backform
+ Free Shaker
7,99 €
Inkl. MwSt.
- 10% Rabatt
Fluffig, lecker, frisch.
Saftig, schokoladig, lecker
Ohne künstliche Aromen
Sehr hoher Proteingehalt
Sehr hoher Proteingehalt
5x mehr Protein als andere Backmischungen
Weniger Kohlenhydrate
Weniger Kohlenhydrate
Ohne zugesetzten Zucker
Inkl. Backform
Inkl. Backform
Mix einfach nur mit Milch mischen
Molkenprotein von Weidekühen
Molkenprotein von Weidekühen
100% natürliche, rein pflanzliche Fütterung
Zutaten
Molkeneiweißisolat, Xylit, Edelbitterschokolade (Kakaomasse, Süßungsmit- tel (Xylit), Kakaobutter, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), natürliches Aroma), Hafermehl, Inulin, Kokosmehl, Mandelmehl, Kakaopulver stark entölt (Säureregulator Kaliumcarbonat), Volleipulver aus Freilandhaltung
info
Trockenmischung zur Herstellung von Protein Brownies. Mit Süßungsmittel.
Nährwerte pro 100 g Backmischung pro 100 g Brownie*
Energie 1709 kJ / 408 kcal 956 kJ / 228 kcal
Fett 13 g 7,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,0 g 3,5 g
Kohlenhydrate 35 g 20 g
davon Zucker 5,1 g 5,0 g
Ballaststoffe 14 g 7,3 g
Eiweiß 31 g 17 g
Salz 0,02 g 0,07 g

*Zubereitung mit fettarmer Milch (1,5 %)

Hinweis
Kann Spuren von Sesamsamen, Erdnuss und anderen Schalenfrüchten enthalten.

Angerührt in 2 Min. So einfach geht nicht mal Tiefkühlpizza.

Mix mit Milch mischen

1. Backmischung mit 175 ml Milch oder Milchalternative in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen verrühren, bis dass der Teig keine Klümpchen mehr bildet.

In Backform geben

2. foodspring Backform nach Anleitung falten und Teig hineingeben. Natürlich kannst du auch deine eigene, mit Kokosöl bestrichene Backform nehmen.

Brownies backen

3. Backofen auf ca. 175°C vorheizen und dann Brownie für 15-20 Min. backen. Schau ab und zu in den Ofen. Dein Brownie sollte nicht komplett durchgebacken sein.

Portionieren und genießen

4. Jetzt den Brownie aus der Form nehmen und in kleine Stücke schneiden. Du kannst die lauwarmen Brownies pur oder deinem Lieblingstopping servieren. Oder für später einfrieren.

UNSERE LIEBLINGSREZEPTE. WENN ES MAL MEHR SEIN SOLL.

Brownies mit Erdnuss-Topping

Brownies mit Erdnuss-Topping

Nährwerte pro 100 g: 291 kcal, 20 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate, 12 g Fett
Pro Stück (insgesamt 8 Stück): 171 kcal, 12 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate, 7 g Fett

  • Du brauchst:
  • 1 Backmischung Protein Brownies
  • 175 ml Milch (1,5 % Fett)
  • 3 EL Erdnussbutter von foodspring
  • optional: Erdnüsse und gehackte Zartbitterschokolade
So wird’s gemacht:
  • Den Backofen auf 175 Grad vorheizen.
  • Die Backmischung nach Packungsanweisung zu einem Teig anrühren. In die Backform geben und für ca. 20 Minuten im Ofen backen.
  • Etwas abkühlen lassen, aus der Form lösen und mit Erdnussbutter garnieren. Nach Belieben können noch Nüsse und/oder Schokolade dazugegeben werden.
Brownie mit Nuts & Berries

Clean Double Choc Brownies

Nährwerte pro 100 g: 315 kcal, 15 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate, 16 g Fett
Pro Stück (insgesamt 8 Stück): 240 kcal, 11 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate, 12 g Fett

  • Du brauchst:
  • 1 Backmischung Protein Brownies
  • 175 ml Milch (1,5 % Fett)
  • 2 EL Milch (1,5 % Fett)
  • 2 EL Kakaopulver, ungesüßt
  • 55 g Kokosöl von foodspring
  • 70 g Agavendicksaft
  • etwas Meersalz
  • optional: 1 Handvoll Nüsse & Beeren von foodpspring
So wird’s gemacht:
  • Den Backofen auf 175 Grad vorheizen.
  • Die Backmischung nach Packungsanweisung zu einem Teig anrühren. In die Backform geben und für ca. 20 Minuten im Ofen backen.
  • Etwas abkühlen lassen, aus der Form lösen.
  • Für die Ganache das Kokosöl schmelzen und mit den restlichen Zutaten gut vermengen. Anschließend auf die Brownies geben. Nach Belieben mit Nüssen & Beeren garnieren.
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Fast perfekt

Die Brownies schmecken sehr gut. Könnten aber noch etwas schokoladiger sein. Man hat am Ende doch den Whey Geschmack dabei.
Die Konsistenz ist sehr gut.

Sensationell

Die Dinger schmecken wirklich so geil, ich kann es nicht erwarten bis die wieder lieferbar sind. Hab schon etliche Brownie Mischungen gekostet, aber die sind einfach unschlagbar. Was bei mir nicht so gut war ist die Tatsache dass es sich an die Backform etwas angeklebt hat. An alle die meinen sie sind trocken: Es liegt an der Backzeit, sind die zu lange drin sind sie trocken. Ich hab sie genau bei 175° Ober-/Unterhitze 15 Min. gebacken. Da waren sie innen fast noch ein wenig zu flüssig. Hab dann auf Heissluft umgeschaltet für weitere 2 Minuten. Danach rausgeben und auskühlen lassen. Perfekte Konsistenz, super lecker.

Sehr gut!

Geschmacklich sehr gut, vorallem die Schokostückchen sind ein Traum.

Enttäuscht

Ich bin leider nicht so begeistert. Die sind sehr trocken, ich musste nach fast jedem Bissen was trinken. Vom Geschmack her ok, aber auch nicht anders als der Proteinriegel mit Brownie Geschmack.

Perfekt für Naschkatzen

Die Brownies sind einfach genial und super lecker! Vor allem ist die Zubereitung echt leicht! Sie werden ab jetzt einen fixen Platz in meinem Ess-Schrank haben!

Nicht so lecker

Seltsame Konsistenz und wenig süß. Haben wenig mit echten Brownies zu tun. Leichte Zubereitung.

Einfach super lecker! Große Empfehlung!!!

Brownie ist schön saftig und die flüssigen Schokostückchen sind der Hammer.

Lecker

Top - schmeckt super!

Super lecker

Super einfach zu machen und mega lecker. Mit einem Klecks Erdnussbutter noch besser.

Liebe pur! *-*

Endlich hab ich den perfekten Brownie gefunden, den ich mir ohne schlechtes Gewissen auch mal gönnen kann.
Besonders an Geburtstagen oder Familientreffen musste ich mich immer zurücknehmen, wenn die anderen Kuchen und Torten genießen durften. Dieser Brownie ist meine Rettung :D
Man kann ihn vor allem auch in einer Muffinform zubereiten (Backzeit dementsprechend anders) :)

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Oft gestellte Fragen
Für wie viele Brownies reicht eine Packung?

Das kommt darauf an, wie groß du die Stücke schneidest. Nein, mal im Ernst: Mit der beigelegten foodspring Backform kommt ein Protein Brownie auf ganze 17 x 13 cm. Damit stillst du jede deiner Schokoattacken.

Ich hasse backen. Gelingen die Brownies echt jedes Mal?

Na klar! Unsere Brownies sind so einfach zu machen wie dein Protein Shake. Einfach Backmix in die Schüssel. Milch dazu. Umrühren. Ab in die Backform. Und nach 15-20 Min. kommt dein perfekt saftiger Schokobrownie aus dem Ofen.

Nur Milch dazu? Wie soll das funktionieren?

Funktioniert. Weil in unserer Backmischung bereits alles enthalten ist, was du für einen perfekten Brownie brauchst: Molkeneiweiß von Weidekühen plus Eiprotein von freilaufenden Hühnern. Dazu feinste Edelbitterschokolade. Hafer-, Kokos- und Mandelmehl.

Brauche ich nur einen Ofen?

Ja. Ohne Ofen geht nichts. Du hast keinen? Dann probier doch mal unsere leckeren Protein Bars. Die sind unvergleichlich soft und quasi dein Protein Brownie to go.