Frozen Yoghurt Bites

Frozen Yoghurt Bites

Leckere Erfrischung für den Sommer

Von:
Fitness Editor
Julia ist ausgebildete Fitnesstrainerin. Sie schreibt unsere Ernährungs- und Fitness-Artikel. Zudem erstellt sie unsere kostenlosen Workout-Pläne.
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Warum du uns vertrauen kannst?
5 Mins
leicht
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Mhmm … Frozen Yoghurt für zu Hause. Eine leckere und kalorienarme Abkühlung an warmen Sommertagen. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Ob fruchtig oder schokoladig – probier dich durch unser Whey Protein Sortiment und finde deinen Lieblingsgeschmack.

Nährwerte: (pro Portion)

Kalorien
124 kcal
65 g / 100g
Kohlenhydrate
10 g
5 g / 100g
Proteine
14 g
7 g / 100g
Fett
3 g
2 g / 100g

Zutaten Personen

150 ml Joghurt, fettarm
1 EL e002
30 g Beeren nach Wahl

Zubereitung

  • Joghurt und Whey Protein vermengen.
  • Früchte hinzugeben und zu einer cremigen Masse pürieren.
  • In eine Eisform geben und für 4 Stunden in das Gefrierfach stellen.
  • Frozen Yoghurt Bites herausholen und genießen.
  • Guten Appetit!
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