Grusel-Protein-Pizzen

Schauriger Halloween Snack

Von:
Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.
30 Mins
leicht
Shape
Jetzt wird’s gruselig. Verwandel unsere Protein Pizza an Halloween zu schaurige Happen. In wenigen Minuten zusammengerührt. Volle Proteinpower.

Nährwerte: (pro Portion)

Kalorien
579 kcal
145 g / 100g
Kohlenhydrate
26 g
7 g / 100g
Proteine
40 g
10 g / 100g
Fett
26 g
6 g / 100g

Zutaten Person

Für den Teig:
100 g
Protein Pizza
Protein Pizza
12,99 €
(2,60 €/100 g)
inkl. MwSt. zzgl. Versand
100 ml Wasser
Für den Belag:
Tomatensoße (gehackte Tomaten, Knoblauch, Salz)
Gouda Käsescheiben
schwarze Oliven
italienische Kräuter, Pfefferkörner

Zubereitung

  • Backmischung und Wasser zu einem Teig vermengen. 10 Min. ruhen lassen.
  • Arbeitsfläche mit Mehl bestäuben und den Teig dünn ausrollen. Mit einer runden Form kleine Kreise ausstechen und auf ein Backpapier legen.
  • Teig bei 180 Grad für 10 Min. vorbacken.
  • Aus den Oliven Spinnenköpfe, -körper und -beine schneiden. Aus dem Käse kleine Geister schneiden.
  • Pizzen mit Spinnen und Geistern belegen. Mit Kräutern bestreuen.
  • Nochmals für 12-15 Min. backen.
  • Guten Appetit!

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