Ziel Shape

Gesamtzeit 10 Mins

Schwierigkeit Leicht

Nährwerte (pro Portion)

Kcal 113

Proteine 14 g

Fett 5 g

KH 3 g

Zutaten …

4 Person Personen

Deine Einkaufsliste

Aus dem Rezept bekommst du etwa 4 Eis am Stiel. Ohne Toppings hat 1 Eis 113 kcal und 14 g Protein.

80 160 g

Whey Protein Haselnuss-Geschmack

Hochwertiges Protein aus frischer Weidemilch von grasgefütterten Kühen.

4.6/5

29,99 €

750 g
(39,99 €/1 kg)

Für das optionale Topping:

10 60 Meersalz

Prise

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Haselnuss Protein Popsicles

Das kalorienarme Eis am Stiel zum Selbermachen

Von: Candy Lexa

Recipe Development & Content Editor

Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.

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Warum du uns vertrauen kannst?

Wie ein Proteinshake am Stiel. Mit unseren Popsicles gönnst du dir für die bevorstehenden warmen Tage eine leckere Erfrischung. Und das ohne Zucker dank unseres Protein Pulvers!

Zubereitung

Alle Zutaten für die Popsicles in einen Mixer geben und cremig mixen.
Die Masse in Eisformen deiner Wahl füllen und für mind. 8 Stunden ins Gefrierfach stellen.
Tipp: Du hast die foodspring Stieleisform zu Hause? Prima. Die eignet sich perfekt für dieses Rezept!
Nach Belieben die Schokolade schmelzen. Die Popsicles mit Schokolade, gehackten Nüssen und Salz garnieren.
Guten Appetit!

Unser Tipp

Es muss nicht zwingend Haselnuss sein. Auch andere Protein-Pulver-Sorten wie Schokolade, Cocos Crisp, Vanille, Kaffee oder Karamell eignen sich sehr gut für dein Milcheis.

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