Deine Einkaufsliste
2 EL
Hüttenkäse
1 TL
Kakaopulver, ungesüßt
200 ml
Mandelmilch, ungesüßt
1
Dattel
5
Eiswürfel
Toppings: gehackte Erdnüsse, 1 Prise Meersalz
Cremiger Karamell Schoko Protein Shake
Naschen geht auch sportlich
Schoko und Karamell. Eine richtige Traumkombination. Mit unserem Whey Protein Shake kannst du süßen Karamell-Geschmack ab sofort ohne Zuckerzusatz und mit einem ordentlichen Eiweißgehalt genießen. Ob im Shake, Joghurt oder Müsli. Probiere es gleich aus.
Zubereitung
-
Alle Zutaten in einen Mixer geben und solange mixen, bis ein cremiger Shake entsteht.
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In ein Glas füllen und mit Toppings garnieren. Erdnüsse oder 1 Prise Salz passen sehr gut.
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Wer möchte, kann sich noch aus 1 EL flüssigem Kokosöl, 1 TL Kakaopulver und 1 TL Agavendicksaft/Honig eine Schokosauce zubereiten. Diese als Topping verwenden.
- Guten Appetit!
Unser Tipp
Gib 1 EL Erdnussbutter mit in den Mixer und du hast einen cleanen Peanut Chocolate Shake. Es kommen etwa 80 kcal hinzu.
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