Marzipan Energy Balls

Mit fruchtigem Zitrusgeschmack

Marzipan Energy Balls
Ziel Muskelaufbau
Gesamtzeit 15 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
Kcal 118
Proteine 6 g
Fett 6 g
KH 9 g
Zutaten …

1 Person

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Die Masse ergibt 8 Energy Balls. 1 Ball enthält 118 kcal und 6 g Protein.
60 g gemahlene Mandeln
40 g Haferflocken
30 g e349
60 g Datteln
60 ml Wasser
Zitronenzeste von 1 Zitrone

1.
Für das Topping:
20 g Kokosflocken

Marzipan Energy Balls

Mit fruchtigem Zitrusgeschmack

Von:
Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.
Während der Weihnachtszeit lauern an jeder Ecke leckere Naschereien. Da kann man nur sehr schwer widerstehen! Unser Tipp: Bereite dir deine eigenen süßen Snacks vor, sodass du genüsslich schlemmen kannst, ohne einen allzu großen Zuckerschock zu bekommen. Diese Marzipan Energy Balls schmecken verführerisch gut und bestehen aus cleanen Zutaten ohne Zuckerzusatz.

Zubereitung

  • Mandeln und Haferflocken in einem leistungsstarken Mixer oder Food Processor fein mixen.
  • Die restlichen Zutaten dazugeben und solange mixen, bis eine formbare Masse entsteht. Zwischendurch die Masse an den Rändern mit einem Spachtel runterdrücken und weiter mixen.
  • Mit angefeuchteten Händen 8 Kugeln formen.
  • Kokosflocken auf einen Teller geben und die Marzipan Energy Balls darin wälzen.
  • Zum Lagern im Kühlschrank aufbewahren.
  • Guten Appetit!
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