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1.
Für den Shake:
150
ml
Milch (1,5% Fett)
1
Banane, reif
30
g
Whey Protein Cocos Crisp
Whey Protein Cocos Crisp
Hochwertiges Protein mit einem hohen Anteil an essenziellen Aminosäuren.
32,99 €
100
g
Ananas, gefroren
100
ml
Wasser
2.
Für das Topping:
0.5
gewürfelter
Protein Bar Extra Chocolate
Protein Bar Extra Chocolate
Echter Schokoriegel. Aber 90% weniger Zucker.
2.4900
Kokosflakes
Pina Colada Protein Shake
Die tropische Erfrischung für deine Muskeln
Urlaubsfeeling geht auch ohne Cocktail. Katapultiere dich mit diesem Protein Shake direkt an den Strand. Naschen ohne Ende. Aber ohne schlechtes Gewissen. Das geht mit unseren Protein Bars!
Zubereitung
-
Milch, Banane und Whey Protein im Mixer cremig mixen. In ein Glas füllen.
-
Ananas mit dem Wasser ebenfalls cremig mixen. Die Konsistenz sollte wie ein Slush Ice sein. Bei Bedarf mehr Wasser dazugeben.
-
Die beiden Schichten können entweder miteinander vermischt oder geschichtet werden.
-
Mit Toppings nach Belieben garnieren.
- Guten Appetit!
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