Protein Bananen Pancakes

Name: Protein Bananen Pancakes
Total time: 15 min
Ingredients: Protein Pancake Backmischung; Wasser; Banane, reif; Zimt; Kokosöl

Saftig, süß und voller Protein

15 Min.

Von Candy Lexa

Warum du uns vertrauen kannst?

Oft träumen wir von Pancakes zum Frühstück, sind aber schlichtweg zu faul, alle Zutaten und das passende Rezept zusammenzusuchen. Damit ist jetzt Schluss. Vergiss komplizierte Rezepte – alles was du brauchst, ist unsere Protein Pancakes Backmischung, Flüssigkeit und eine Banane. Fertig sind die fluffigen Bananen Pancakes ganz ohne zugesetzten Zucker.

Zutaten

1 Person

80 g

Protein Pancake Backmischung
150 ml

Wasser
1

Banane, reif
0.5 TL

Zimt
10 g

Kokosöl
optional

Ahornsirup als Topping

Zubereitung

1

Pancakes Backmischung, Wasser und Zimt in einen Shaker oder in eine Schüssel geben. Ordentlich vermengen, bis ein glatter Teig entsteht.
2

Banane in Stücke schneiden. Kokosöl in einer Pfanne heiß werden lassen.
3

Teig portionsweise in die Pfanne geben. Bananenstücke in den Teig drücken. Einige Stücke für das Topping aufheben. Pancakes von beiden Seiten ausbacken.
4

Bananen Pancakes auf einen Teller geben. Mit restlichen Bananen und ggf. Ahornsirup servieren.
1

Guten Appetit!