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1
Ei
1
Eiklar
100
ml
Mandelmilch, ungesüßt
20
g
Whey Protein Cocos Crisp
Whey Protein Cocos Crisp
Hochwertiges Protein mit einem hohen Anteil an essenziellen Aminosäuren.
32,99 €
3
Scheiben
Vollkorntoast, altbacken
1
EL
Kokosöl
Kokosöl
Allround-Talent für Küche & Körper
6,99 €
Protein French Toast
Süße Frühstücksidee
Auch bekannt als Armer Ritter: French Toast Rezepte sind richtige Klassiker zum Frühstück. Und eine gute Abwechslung zu Pancakes und co. Unser Rezept ist unverschämt simpel und kann mithilfe unserer Produkte ohne Zucker und Butter zubereitet werden.
Zubereitung
-
Ei, Eiklar, Milch und Whey Protein in einem flachen Teller mit einem Schneebesen vermischen.
-
Die Toastscheiben kurz von beiden Seiten in der Flüssigkeit einweichen.
-
Kokosöl in einer Pfanne erhitzen. Toastscheiben von beiden Seiten knusprig braun anbraten.
-
French Toast auf einem Teller stapeln und mit Toppings nach Belieben servieren.
- Enjoy!
Was ist French Toast?
So nennt man altbackene Toastscheiben, die in Ei und Milch getunkt und anschließend in Fett ausgebacken werden. Als Topping sind Honig oder Ahornsirup sehr beliebt. Aber auch Obst und Joghurt sind üblich.
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