Protein French Toast
Süße Frühstücksidee
Auch bekannt als Armer Ritter: French Toast Rezepte sind richtige Klassiker zum Frühstück. Und eine gute Abwechslung zu Pancakes und co. Unser Rezept ist unverschämt simpel und kann mithilfe unserer Produkte ohne Zucker und Butter zubereitet werden.
Zubereitung
-
Ei, Eiklar, Milch und Whey Protein in einem flachen Teller mit einem Schneebesen vermischen.
-
Die Toastscheiben kurz von beiden Seiten in der Flüssigkeit einweichen.
-
Kokosöl in einer Pfanne erhitzen. Toastscheiben von beiden Seiten knusprig braun anbraten.
-
French Toast auf einem Teller stapeln und mit Toppings nach Belieben servieren.
- Guten Appetit!

Was ist French Toast?
So nennt man altbackene Toastscheiben, die in Ei und Milch getunkt und anschließend in Fett ausgebacken werden. Als Topping sind Honig oder Ahornsirup sehr beliebt. Aber auch Obst und Joghurt sind üblich.

Kostenloser Body Check
Du möchtest deine Ernährung verbessern? Unser Body Check hilft dir!
- Persönliche BMI-Berechnung
- Hilfreiche Ernährungstipps
- Produkte passend zu deinem Ziel