Protein Mandel Horchata

Das nussige Sommergetränk mit einer Extraportion Protein

Von: Candy Lexa

Recipe Development & Content Editor

Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.

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Warum du uns vertrauen kannst?

Das Erfrischungsgetränk Horchata hat seinen Ursprung in Spanien und wird traditionell aus Erdmandeln gewonnen. Um dir das Leben aber etwas einfacher zu machen, kannst du alternativ auch leckere Mandelmilch verwenden. Und damit deine Muskeln hier bloß nicht zu kurz kommen, versüßen wir die Horchata noch mit einer Extraportion Protein.

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Zubereitung

Mandelmilch, Whey Protein, Zimt und Zitronenabrieb in den foodspring Shaker füllen und kräftig schütteln.
Eiswürfel in ein Glas geben und den Shakerinhalt hineingeben.
Mit Zimt garnieren und kalt genießen.
Guten Appetit!