Tropical Protein Joghurt Rezept
veganen protein joghurt selber machen
5 Min.
© foodspring
Cremiger Vanille Joghurt mit Schoko-Frucht-Topping. Rein pflanzlich. Mit unserer Vielfalt an veganen Produkten kannst du deine Fitnessküche kinderleicht auf’s nächste Level bringen. Unsere Proteinpulver und Bars sind perfekt auf die Bedürfnisse vegan lebender Sportler und aller, die häufiger zu pflanzlichen Alternativen greifen möchten, abgestimmt.
Zutaten
1
Person
-
150 gVegane Joghurtalternative (z.B. Sojajoghurt)
-
20 g
-
50 gApfel, gewürfelt
-
50 gMango, gewürfelt
-
1 Stk.Maracuja
-
0.5 Stk.
-
10 gMandelblättchen, geröstet
-
5 gWeiße Chia Samen
Zubereitung
-
1
Sojajoghurt und Vegan Protein in einer Schüssel vermengen.
-
2
Mit den restlichen Zutaten dekorieren und genießen.
-
1Guten Appetit!
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Rezeptübersicht
Ziel
Muskelaufbau
Gesamtzeit
5 Min.
Schwierigkeit
leicht
Nährwert, pro Portion
Proteine
34g
Kohlenhydrate
23g
Fett
15g
Kalorien
391 kcal