Protein Power Matcha Smoothie
macht wach & gibt energie
Das ist der ultimative grüne Shake für deinen veganen Muskelaufbau! Trink ihn zum Frühstück oder direkt nach dem Training. Matcha Tee ist ein wahrer Alleskönner. Das Grüntee-Pulver macht wach und sorgt gleichzeitig für eine angenehme Grundstimmung. Der Geschmack des Smoothies ist angenehm süß mit einer leicht grünen Note.
Nährwerte: (pro Portion)
Kalorien
382
kcal
106 g / 100g
Kohlenhydrate
40
g
11 g / 100g
Proteine
34
g
10 g / 100g
Fett
8
g
2 g / 100g
Zutaten Person Personen
| 150 ml | Mandelmilch, ungesüßt |
| 30 g |
|
| 1 | Banane, gefroren |
| 1 EL |
|
| 0.5 TL | Matcha-Tee-Pulver |
| 1 Handvoll | Blattspinat |
| 0.5 Stk. |
|
| optional | gehackte Haselnüsse |
Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und cremig mixen.
- In ein Glas füllen und mit Vegan Protein Bar Stückchen und Haselnüssen garnieren.
- Guten Appetit!
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