Ziel Shape

Gesamtzeit 30 Mins

Schwierigkeit Leicht

Nährwerte (pro Portion)

Kcal 86

Proteine 5 g

Fett 7 g

KH 1 g

Zutaten …

1 Person Personen

Deine Einkaufsliste

Aus dem Teig bekommst du 14 Plätzchen. 1 Plätzchen enthält 86 kcal und 5 g Protein.

100 g Mandeln, gemahlen

50 g Whey Protein Vanille

Whey Protein Vanille

Hochwertiges Protein aus frischer Weidemilch von grasgefütterten Kühen.

4.6/5

32,99 €

750g
(43,99 €/1kg)

1 Ei

1 Prise Salz

Puderzucker (optional)

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Protein Vanillekipferl

Leckere Low Carb Plätzchen

Von: Candy Lexa

Recipe Development & Content Editor

Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.

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Warum du uns vertrauen kannst?

Low Carb. High Protein. Zuckerfrei. Mit diesem Rezept für Vanillekipferl schaffst du es garantiert durch die Weihnachtszeit. Schlemmen ist erlaubt. Aber clever.

Zubereitung

Mandeln, Whey Protein, Backpulver und Salz in einer Schüssel vermengen. Flüssiges Kokosöl und Ei dazugeben und verkneten.
Teig in Folie wickeln und für 30 Min. in den Kühlschrank legen.
Backofen auf 160 Grad vorheizen. Aus dem Teig 14 Kipferl formen und auf einem Backblech platzieren.
Für ca. 10-12 Min. backen.
Kurz abkühlen lassen und nach Belieben mit Puderzucker bestreuen.
Guten Appetit!

Schokoladige Vanillekipferl

Gib einen Teelöffel Kakaopulver in deinen Teig und schon genießt du deine Vanillekipferl schön schokoladig.

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