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300 ml
Milch (1,5% Fett)
oder
300 ml
Mandelmilch, ungesüßt
1
reife Banane
optional
Chia Samen als Topping
Schokoladen Protein Shake mit Banane
Cremiger Shake für Fitnesslover
Das Rezept für einen cremigen Schoko-Milkshake mit Banane, der deiner Form etwas Gutes tut. Er enthält Molkenprotein aus echter Weidemilch mit allen essentiellen Nährstoffen für deine Muskeln. Perfekt für nach dem Training.
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Zubereitung
-
Die Milch, den Whey Protein und 3/4 der Banane in einen Mixer geben und cremig mixen.
-
In ein Glas füllen und mit der restlichen Banane garnieren.
- Guten Appetit!
Unser Tipp
Wenn du zusätzlich noch Eiswürfel hinzufügst, ist der Schoko Bananenshake herrlich erfrischend.
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