Soft Caramel Protein Shake

Besiegt deine Chocolate Cravings

Ziel Muskelaufbau
Gesamtzeit 10 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
Kcal 242
Proteine 26 g
Fett 2 g
KH 27 g
Zutaten …

1 Person

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1.
Helle Schicht:
150 ml Wasser
15 g Whey Protein Karamell-Geschmack
Whey Protein Karamell-Geschmack
Whey Protein Karamell-Geschmack
Hochwertiges Protein aus frischer Weidemilch von grasgefütterten Kühen.
4.6/5
29,99 €
750 g
(39,99 €/1 kg)
0.5 Banane, gefroren

2.
Dunkle Schicht:
150 ml Wasser
15 g Whey Protein Karamell-Geschmack
Whey Protein Karamell-Geschmack
Whey Protein Karamell-Geschmack
Hochwertiges Protein aus frischer Weidemilch von grasgefütterten Kühen.
4.6/5
29,99 €
750 g
(39,99 €/1 kg)
0.5 Banane, gefroren
5 g Kakaopulver, ungesüßt

3.
Toppings:
0.5 Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel
Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel
Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel
Echter Schokoriegel. Aber 90% weniger Zucker.
4.2/5
2,49 €
65g
(3,83 €/100 g)

Soft Caramel Protein Shake

Besiegt deine Chocolate Cravings

Von:
Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.
Karamell und Schoko ohne Ende. Aber ohne schlechtes Gewissen. Hast du schon unsere neuen Protein Bars Extra Chocolate entdeckt? Die schmecken nicht nur so, sondern auch als Topping auf einem leckeren Shake!

Zubereitung

  • Alle Zutaten für die helle Schicht in einen Mixer geben und solange mixen, bis ein cremiger Shake entsteht. In ein Glas füllen.
  • Anschließend die Zutaten für den dunklen Shake in den Mixer geben. Ebenfalls in das Glas füllen.
  • Tipp: Du kannst die Schichten auch abwechseln in das Glas füllen, um ein Muster zu bilden.
  • Guten Appetit!
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