Fruchtiges Waldbeeren-Joghurt Frühstück

Die Eiweißbombe für süße Frühstücker

Ziel Muskelaufbau
Gesamtzeit 5 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
Kcal 432
Proteine 60 g
Fett 6 g
KH 29 g
Zutaten …

1 Person

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200 g Skyr (oder Milch / Quark nach Wahl)
30 g e545
50 g Erdbeeren, kleingeschnitten

Fruchtiges Waldbeeren-Joghurt Frühstück

Die Eiweißbombe für süße Frühstücker

Von:
Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.
Süße Frühstücker aufgepasst. Unser neues Whey Protein Waldbeere Joghurt schmeckt so wunderbar cremig & fruchtig, dass dir der Tag garantiert versüßt wird! Probier es gleich aus!

Zubereitung

  • Zutaten:
    200 g Skyr-Joghurt, 30 g e545
    Den Joghurt mit dem Protein Pulver vermischen, bis eine cremige Masse entsteht.
  • Zutaten:
    50 g Protein Müsli Heidelbeere-Tigernuss, 50 g Erdbeeren
    In einem Gefäß nach Wahl den Joghurt, das Müsli und die Beeren übereinander schichten.
  • Guten Appetit!

Unser Tipp: Proteinreiche Joghurt Variationen

Diese Rezeptidee kann die Basis für deine eigenen Kreationen sein. Entscheide selbst, welchen Whey-Geschmack du am liebsten magst und welche Früchte du gerade zur Hand hast. Gesunde Ernährung soll Spaß machen und vor allem lecker sein!
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