Deine Einkaufsliste
1.
Für die Helle Schicht:
200 g
Naturjoghurt (1,5 % Fett)
1
Banane, gefroren
2.
Für die dunkle Schicht:
100 ml
Wasser
30 g
Blaubeeren
einige Eiswürfel
Cremiger Waldbeeren Shake
Unfassbar fruchtig & cremig
Schmeckt wie dein Lieblings-Fruchtjoghurt. Und tut deinen Muskeln etwas Gutes. So cremig, so süß, so proteinreich. Entdecke jetzt unser brandneues Whey Protein Waldbeere-Joghurt.
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Zubereitung
-
Die Zutaten für die helle Schicht in den Mixer geben und cremig mixen.
-
In ein Glas füllen.
-
Die Zutaten für die dunkle Schicht ebenfalls in den Mixer geben und cremig mixen.
-
In das Glas füllen.
-
Nach Belieben mit frischen Beeren garnieren.
- Guten Appetit!
Unser Tipp
Wenn es schnell gehen muss, kannst du alle Zutaten auch auf einmal in den Mixer werfen.
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