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Muskelwachstum und -erhalt¹

Kohlenhydrate fördern die Erholung²

Kreatin für deine Leistung³

All-in-One Post-Workout - ein cremiger Drink für deine Erholung²

All-in-One Post-Workout - ein cremiger Drink für deine Erholung²

Nach einem intensiven Workout ist es wichtig, zu Atem zu kommen. Aber auch die Erholung² ist wichtig! Unser All-in-One Post-Workout wurde speziell zu diesem Zweck entwickelt. Es gibt dir nicht nur die Kohlenhydrate zur Erholung² und nicht nur das Kreatin zur Verbesserung deiner körperlichen Leistung³. Du erhältst auch einen süßen, aber zuckerarmen Genuss in den Geschmacksrichtungen Vanille oder Kakao - du hast die Wahl!

  • Enthält alle EAAs
  • Cremiges, milchiges Gefühl
  • Auch für Vegetarier geeignet
Gute Resultate kommen von guter Erholung² - mit dem All-in-One Post-Workout von foodspring

Gute Resultate kommen von guter Erholung² - mit dem All-in-One Post-Workout von foodspring

Gibst du im Studio oder draußen alles, willst du auch klare Resultate sehen. Unser All-in-One Post-Workout Shake bietet dir das Beste aus beiden Welten: Mit der richtigen Dosis an Kohlenhydraten kannst du Muskelmasse¹ aufbauen und deine verbrauchten Glykogenreserven² wiederherstellen, aber gleichzeitig ist er ein erfrischender Genuss. Unser Tipp: Verwende unser All-in-One Pre-Workout vor deinem Training und unser All-in-One Post-Workout danach, um dein Programm zu vervollständigen!

  • Unterstützt die normalen Immunfunktionen⁵
  • Trägt zur Knochen- und Gelenkgesundheit bei⁴
  • Effiziente Erholung nach intensiven Workouts²
Vom Protein zum Vitamin: Erholen² und auftanken mit unserem All-in-One Post-Workout

Vom Protein zum Vitamin: Erholen² und auftanken mit unserem All-in-One Post-Workout

Dieser Post-Workout Booster kann dir helfen, nach dem Training auf vielfältige Weise aufzutanken. Unser All-in-One Post-Workout liefert alle Komponenten für bessere Leistung³, großartige Erholung² und Muskelaufbau¹ - und das mit Hilfe seiner kompakten Formel. Von den Whey Protein Konzentraten über die Kohlenhydrate bis hin zu den Vitaminen C & D: Dieses Getränk wurde entwickelt, um dein Workout³ und deine Erholung zu optimieren.

  • Protein aus Molkenproteinkonzentrat und -isolat zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse¹
  • Kohlenhydrate aus Maltodextrin unterstützen die Erholung nach dem Training²
  • Selen unterstützt die Immunfunktion⁵
  • Unterstützt die Knochengesundheit durch Kalzium, Vitamin C und Vitamin D⁴

Dein Recovery² Drink in 3 leichten Schritten

Fülle 300ml Wasser in deinen Behälter

Fülle 300ml Wasser in deinen Behälter

Füge 6 TL (50g) unseres All-in-One Post-Workout Pulvers hinzu

Füge 6 TL (50g) unseres All-in-One Post-Workout Pulvers hinzu

Einmal ordentlich durchschütteln

Einmal ordentlich durchschütteln

Bestelle dein All-in-One Post-Workout jetzt bei foodspring

Dein nächstes Workout kann nicht warten, also zöger auch hier nicht! Vervollständige deine Routine mit deinem All-in-One Post-Workout in Vanille oder Kakao. Kauf dein All-in-One Post-Workout in unserem Online Shop. Mit unserer 100 % Geld-zurück-Garantie ist es für dich völlig risikofrei. Hast du noch Fragen zu unserem All-in-One Post-Workout oder anderen Supplementen für dein Workout und deine Fitnessroutine? Kontaktiere uns jederzeit gerne!

¹ Protein trägt zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse bei.
² Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) nach sehr intensiven und/oder langanhaltenden körperlichen Anstrengungen bei, die zu Muskelermüdung und zur Erschöpfung der Glykogenspeicher in den Skelettmuskeln führen. Die positive Wirkung wird durch den Verzehr von Kohlenhydraten jeglicher Herkunft in einer Gesamtzufuhr von 4 g pro kg Körpergewicht innerhalb der ersten 4 Stunden erzielt. Dies sollte nicht später als 6 Stunden nach einer sehr intensiven und/oder lang andauernden körperlichen Anstrengung, die zu Muskelermüdung und zur Entleerung der Glykogenspeicher in der Skelettmuskulatur führt, geschehen.
³ Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, hochintensiven Trainingseinheiten. Die positive Wirkung wird mit einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erzielt, die in einer Portion All-in-One Post-Workout enthalten sind.
⁴ Kalzium und Vitamin D tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für die normale Funktion der Knochen bei.
⁵ Vitamin C, Vitamin D und Selen tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei.

Info (All-in-One Post-Workout Kakao-Geschmack)

Pulver auf Basis von Molkenproteinkonzentrat, Maltodextrin und Molkenproteinisolat, mit Kreatin, Bromelain, Mineralstoffen und Vitaminen zur Zubereitung von Proteingetränken für Sportler:innen. Mit Süßungsmittel.

Zutaten

Molkenproteinkonzentrat (aus Milch) (38%), Maltodextrin, Molkenproteinisolat (aus Milch) (8%), Kreatin-Monohydrat (6,8%), fettarmes Kakaopulver (5%), natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Bromelain, Calciumcarbonat, Emulgator (Lecithine), Vitamin C, Süßungsmittel (Sucralose), Vitamin D, Natriumselenit.
Kann Ei und Soja enthalten.

Hinweis

Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sollte geachtet werden.

Nährwertepro 100gpro Portion (50g)
Energie1471 kJ/348 kcal736 kJ /174 kcal
Fett3.5g1.8g
davon gesättigte Fettsäuren2.2g1.1g
Kohlenhydrate39g20g
davon Zucker6.4g3.2g
Eiweiß38g19g
Salz0.33g0.17g
Vitaminepro 100g (NRV%)pro Portion (NRV%)
Vitamin D10µg (200%)5µg (100%)
Vitamin C160mg (200%)80mg (100%)
Mineralstoffeper 100g (NRV%)per portion (NRV%)
Calcium435mg (54%)218mg (27%)
Selen30µg (55%)15µg (27%)
NRV - Nährstoffbezugswerte
Aktive Inhaltsstoffeper 100gper portion (50 g)
Kreatin6g3g
Bromelain800mg400mg
Aminosäurenpro 100gpro Portion (50g)
L-Alanin1990mg995mg
L-Arginin760mg380mg
L-Asparaginsäure3470mg1735mg
L-Cystein640mg320mg
L-Glutaminsäure5530mg2765mg
L-Glycin550mg275mg
L-Histidin**580mg290mg
L-Isoleucin**1970mg985mg
L-Leucin**3350mg1675mg
L-Lysin**2970mg1485mg
Methionin**670mg335mg
L-Phenylalanin**1000mg500mg
L-Prolin1880mg940mg
L-Serin1580mg790mg
L-Threonin**2230mg1115mg
L-Tryptophan**500mg250mg
L-Tyrosin850mg425mg
L-Valin**1820mg910mg
**Essentielle Aminosäuren

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Giulio
01.10.2023

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Great Post Workout Product

Really like it as a post workut product. Great taste and great nutritionals (combo of protein + carbs). Recommended.

Jan
04.12.2023

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Zufrieden

Ich liebe es! Das Produkt enthält alles, was ich brauche: Kreatin + Protein und Kohlenhydrate. Preis-Leistungs-Verhältnis ist top.

Markus
24.03.2024

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Löst sich gut auf und schmeckt super.

ich finde diese Mischung richtig lecker, besonders Vanille. Mein Sohn mag Schoko mehr... Beide lösen sich sehr gut in Milch, viel besser als ich es von dem Whey her kannte. Ich hoffe, es gibt irgendwann noch ein paar Sorten mehr davon.

Alessandro
09.04.2024

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Ottimo

Ottimo integratore, completo con tutto quello che serve nel post workout!

Oft gestellte Fragen

Warum heißt unser Produkt All-in-One?
Wir sind der Meinung, wenn du nach dem Workout nur eine Sache zu dir nehmen könntest, dann wäre es diese. Ein hoher Proteingehalt mit Kohlenhydraten, Kreatin, Vitaminen und Mineralien wirken synergetisch, um dir eine optimale Ernährung für eine effektive Erholung zu bieten².
Welche Vorteile hat das Trinken eines Proteinshakes?
Eiweißshakes sind eine bequeme Möglichkeit, dem Körper das benötigte Eiweiß zuzuführen. Eiweißshakes können dir helfen, Muskeln aufzubauen und zu erhalten¹. Dieser All-in-One-Shake enthält außerdem wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die die Gesundheit der Muskeln, Gelenke und des Immunsystems unterstützen können⁵.
Wann ist die optimale Zeit, um dieses Post-Workout zu nehmen?
Wir empfehlen es dir, zwischen 0 und 3 Stunden nach deinem Training zu trinken.
Weshalb fügt ihr Kreatin eurem Post-Workout Produkt bei?
Kreatin ist ein beliebtes Ergänzungsmittel, das seit Jahrzehnten von Sportlern und Bodybuildern verwendet wird. Es hilft, die Leistung zu verbessern³.
Warum sind in diesem Getränk 20 g Kohlenhydrate enthalten? Ist kohlenhydratarm nicht der richtige Weg?
Kohlenhydrate sind für eine optimale Erholung nach dem Sport oder jeder anderen körperlichen Aktivität unerlässlich². Sie versorgen den Körper mit Energie und tragen dazu bei, die Glykogenspeicher aufzufüllen, die bei intensiver körperlicher Betätigung erschöpft sein können².
Was sind die Vorteile der Einnahme von Post-Workout-Ernährungsprodukten?
Die Einnahme von Post-Workout-Ernährungsprodukten kann dir helfen, das Beste aus deinem Workout herauszuholen. Diese Produkte sind so konzipiert, dass sie den Körper mit Nährstoffen versorgen, die den Muskelaufbau¹ und die Erholung vom Training unterstützen.²
All-in-One Pre-Workout
All-in-One Pre-Workout

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

5/5
Feed your workout.
  • Für mehr Energie⁴
  • Für mehr Fokus¹
  • Mit Koffein
Workout Aminos
Workout Aminos

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4.26/5
Gib-nicht-auf-Drink fürs Workout.
  • Erfrischend fruchtiger Drink, der dich während des Workouts mit Flüssigkeit versorgt.
  • Koffeinfreie Rezeptur
  • EAAs + BCAAs + klares Molkenprotein zur Muskelunterstützung*
Protein Bar Extra Chocolate Mix Box
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4.56/5
Unser Protein Bar Extra Chocolate in allen 5 Geschmacksrichtungen in einer Box.
  • 13 Gramm Protein pro Riegel¹
  • Mit echter Schokolade und knusprigem Topping
  • Viel Geschmack, ohne Zuckerzusatz²
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