Pfirsich Kombucha Basilikum Limonade

Proteinreiche Limonade selber machen

Pfirsich Kombuch Basilikum Limonade
Ziel Shape
Gesamtzeit 15 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
Kcal 121
Proteine 17 g
Fett 1 g
KH 12 g
Zutaten …

4 Personen

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2 Pfirsiche
3 Zweige Basilikum
1 EL Honig
75 g e1056
350 ml Wasser
300 ml Kombucha

Pfirsich Kombucha Basilikum Limonade

Proteinreiche Limonade selber machen

Recipe Development & Content Editor
Kleine Abkühlung gefälligst? Wir trinken diesen Sommer unsere selbstgemachten Pfirsich-Kombucha-Basilikum-Limonade. Wir haben uns das Trend-Getränk Kombucha genauer angeschaut und konnten nicht widerstehen: gepaart mit dem Clear Whey haben wir ein leckeres Erfrischungsgetränk mit Pfirsich, Basilikum und Kombucha gezaubert. Und wir wären schließlich nicht foodspring, wenn die Basilikum Limonade nicht proteinreich und zuckerarm wäre.

Zubereitung

  • Zutaten:
    2  Pfirsiche
    Pfirsiche in Spalten schneiden.
  • Zutaten:
    3 Zweige Basilikum
    Basilikumblätter von den Zweigen entfernen.
  • Zutaten:
    1 EL Honig
    Pfirsichspalten und Basilikumblätter zusammen mit dem Honig in eine kleine Schüssel geben. Gut umrühren. Die Pfirsiche und Basilikumblätter etwas zerstampfen, damit der Saft entrinnt. Beiseitestellen.
  • Zutaten:
    75 g e1056, 350 ml Wasser
    Clear Whey und Wasser in einen Shaker geben. Schütteln, bis eine homogene Masse entsteht.
  • Beide Mischungen in einen Krug füllen und gut umrühren. Dann für ca. 4 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.
  • Zutaten:
    330 ml Sparkling Aminos Pfirsich, 300 ml Kombucha
    Kurz vor dem Servieren, die Limonade mit Sparkling Aminos und Kombucha auffüllen. Kurz umrühren.
  • Die Limonade mit Eiswürfel servieren.
  • Garniere die Basilikum Limonade nach Belieben mit frischen Basilikumblättern und Pfirsichspalten garnieren.
  • Guten Appetit!

Unser Tipp: Himbeer Basilikum Limonade

Du magst deine Basilikum Limonade am liebsten mit frischen Beeren? Dann benutze statt Pfirsichen frische Himbeeren, statt den Sparkling Aminos Pfirsich die Sparkling Aminos Wildbeere und benutze das Clear Whey in der Sorte Himbeer Mojito.
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