Protein Cream Kekse
Schoko Cookies aus wenigen Zutaten
15 Min.
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Kekse selber machen mit nur 3 Zutaten. Klingt genauso einfach, wie es ist. Wenn du ein großer Fan unserer Protein Cream bist, dann bist du auch ein Fan dieses Rezepts!
Zutaten
5
Personen
-
110 g
-
1Ei
-
60 gHaferflocken, gemahlen oder Instant Oats von foodspring
-
1 PriseSalz
-
optionaleinige Schoko Tröpfchen, zartbitter
Zubereitung
-
1
Den Backofen auf 160 Grad vorheizen.
-
2
Alle Zutaten in eine Schüssel geben. Vermengen, bis eine homogene Masse entsteht.
-
3
Nach Belieben die Schoko Tröpfchen unterheben.
-
4
Jeweils 1 EL entnehmen, eine Kugel formen, platt rücken und diese auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
-
5
Tipp: Aus dem Teig bekommst du 5-6 Kekse.
-
6
Für 10 Minuten im Ofen backen.
-
1Guten Appetit!
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Rezeptübersicht
Ziel
Muskelaufbau
Gesamtzeit
15 Min.
Schwierigkeit
leicht
Nährwert, pro Portion
Proteine
7g
Kohlenhydrate
16g
Fett
10g
Kalorien
176 kcal