Wir haben einen besseren Riegel entwickelt
Vielleicht gönnst du dir Protein Riegel nach dem Training. Oder du hast immer welche dabei, als Snack für zwischendurch. Klar ist: Hochwertige Inhaltsstoffe und hervorragender Geschmack sind dir wichtig. Genau deswegen sind unsere Protein Bars auch die besten. Randvoll mit nachhaltig gewonnenem Molkeprotein-Konzentrat aus neuseeländischer Weidemilch - aber ohne künstliche Aromen oder Zuckerzusätze.* Nur echter Geschmack aus echten Zutaten. Genau das, was du verdienst.
- 33% Protein pro Riegel
- Entwickelt von Ernährungswissenschaftlern
- Mehr Ballaststoffe**
Ernährung auf höchstem Niveau
Protein
Zucker
Ballaststoffe
Alle Nährwertangaben sind im Durchschnitt pro Portion (60 g) für alle Protein Bar Sorten.
So lecker wie ein Schoko-Muffin
Wenn du Lust auf lecker hast, dann sind unsere Chocolate Muffin Protein Bars genau das Richtige für dich. Intensive Kakaonoten kombiniert mit gerösteten Mandeln und hochwertigem Molkeprotein aus Weidemilch ergeben einen super-weichen, super-leckeren Protein Bar. Das Beste daran? Ganze 33% Protein pro Portion.
Echte Zutaten, besserer Geschmack
*Enthält natürlich vorkommenden Zucker
**Im Vergleich zu herkömmlichen Protein Riegeln
Eiweißmischung (Molkeneiweiß-Konzentrat (aus Milch) (13 %), Milcheiweiß (11 %), Molkeneiweiß-Isolat (aus Milch) (10 %)), Feuchthaltemittel (Glycerin), Isomalto-Oligosaccharid-Sirup (Präbiotischer Ballaststoff) aus Tapiokastärke, Mandelmehl (6,3 %), Kakaopulver (6 %), geröstete gehackte Mandeln (5,3 %), Fructo-Oligosaccharide-Sirup, Füllstoff (Polydextrose), Kokosfett gehärtet, natürliches Aroma (enthält Gluten), Säureregulator (Natriumhydrogencarbonat), Meersalz, Säuerungsmittel (Citronensäure), Süßungsmittel (Steviolglykoside).
Proteinriegel mit Kakao und Mandeln. Mit Süßungsmittel.
NÄHRWERTE | pro 100 g | pro 60 g |
---|---|---|
Energie | 1422 kJ / 340 kcal | 853 kJ / 204 kcal |
Fett | 11 g | 6,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g | 2,3 g |
Kohlenhydrate | 27 g | 16 g |
davon Zucker | 2,4 g | 1,4 g |
Ballaststoffe | 16 g | 10 g |
Eiweiß | 34 g | 20 g |
Salz | 0,47 g | 0,28 g |
Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Kann Spuren von Ei, Soja und anderen Schalenfrüchten enthalten.
Inhaltsverzeichnis Proteinriegel
Proteinriegel ohne zugesetzten Zucker* & mehr Geschmack
Vergiss Proteinriegel mit Sirup-Überzug! Unsere Proteinriegel schmecken auch ohne zugesetzten Zucker mindestens genauso gut wie jeder Schokoriegel, den du dir vorstellen kannst und punkten dabei mit guten Nährwerten. Wie wir das schaffen?
Ganz einfach: foodspring Proteinriegel enthalten echte Zutaten, die selbst so geschmacksintensiv sind, dass sie ohne zugesetzten Zucker perfekt schmecken. Das ist nicht nur lecker, sondern auch besser für die Zähne, dein Kalorienkonto und das Zufriedenheitsgefühl nach dem Snack.
Je nachdem für welche Sorte unserer Proteinriegel du dich entscheidest: Kokosflocken, Mandeln, Cashews oder Erdnüsse in Kombination mit Kakaobutter, Schokolade und hochwertigem Milcheiweiß tragen zu einer echten Geschmacksexplosion bei. Proteinriegel ohne zugesetzten Zucker* haben automatisch weniger Kohlenhydrate, als Proteinriegel, die mit Sirup aus Agave, Reis und Co gesüßt sind.
Highlights des Proteinriegels von foodspring
- High Protein – ca. 20 g Eiweiß pro Riegel
- Lower Carb
- Hochwertiges Molkenprotein
- Geschmack aus echten Rohstoffen
- Ohne Palmöl
Sind Proteinriegel gesund?
Proteinriegel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und gesunde Ernährung mit hochwertigen Proteinquellen und versuchen das auch nicht zu sein. Trotzdem sind sie viel besser für deine Fitness, als die klassischen Snacks, die du unterwegs so bekommen kannst.
Proteinriegel mit wirklich guten Nährwerten für deine Fitness-Ziele können nicht nur aus Nüssen und Eiweiß bestehen und gleichzeitig wie ein Schokoriegel schmecken. “Gesund” ist immer ein relativer Begriff. Proteinriegel können hochwertige oder minderwertige Zutaten haben und gesünder oder ungesünder sein, als andere Snacks.
Für unsere foodspring Proteinriegel verwenden wir vor allem echte geschmacksgebende Inhaltsstoffe, hochwertiges Molkenprotein, vermeiden Zucker-Sirup als Glasur und nutzen nur Zutaten, die du tatsächlich auch aussprechen kannst. Damit stehen unsere Proteinriegel schon einmal sehr gut da.
Da ein Proteinriegel kein Ersatz für eine frisch gekochte Mahlzeit oder eine Portion Obst sein sollen, betrachten wir die Frage: “Sind Proteinriegel gesund?” lieber vor dem Hintergrund dessen, welche Snacks du eigentlich mit Proteinriegeln ersetzt. Das sind im Idealfall klassische Schokoriegel, Kuchen vom Bäcker nebenan oder was du sonst so snackst, wenn dich die Lust auf Schokolade oder Süßes überkommt.
Statt also einzig dein Zuckerkonto in die Höhe zu treiben, unterstützen sie dich dabei, deinen täglichen Eiweißbedarf zu decken. Eiweiß trägt zum Erhalt und Aufbau der Muskulatur und dem Erhalt normaler Knochen bei. Das ist sicher gesünder, als ein Schokoriegel.
Wie sinnvoll sind Proteinriegel?
Es gibt gleich mehrere triftige Situationen, in denen Proteinriegel eine sinnvolle Nahrungsergänzung sind.
1. Proteinriegel als Proteinlieferant beim Muskelaufbau
Protein ist der Grundbaustein der Muskulatur. Während Muskelaufbau- oder intensiven Trainingsphasen hast du einen erhöhten Proteinbedarf. Die Muskulatur benötigt Protein, um wachsen zu können. Ein weiterer Erfolgsfaktor für den Muskelaufbau ist, genug Kalorien zu dir zu nehmen.
Unterwegs, nichts zu essen dabei und zu kaufen gibt es nur ungesunde Snacks? Diese Situationen können deinen Trainingserfolg ruinieren. Proteinriegel überbrücken den kleinen Hunger bis zur nächsten Mahlzeit und liefern deinen Muskeln eine Portion Protein.
2. Proteinriegel als eiweißreicher Snack während kalorienreduzierter Diäten
Mit ca. 250 kcal pro Portion sind Proteinriegel sicher keine Diät-Häppchen. Trotzdem sind sie während kalorienreduzierter Diäten ein hilfreicher Snack. Ebenso wie beim Muskelaufbau hast du während eines Kaloriendefizits einen höheren Proteinbedarf. Dieses zusätzliche Protein trägt zum Erhalt der Muskulatur bei.
Proteinriegel extra Chocolate liefern dir ca. 20 g Protein pro Riegel und schmecken dabei wie eine echte Süßigkeit. Deswegen sind sie der perfekte Snack, wenn dich doch mal die Lust auf Süßes überkommt oder du es mal nicht schaffst, deinen täglichen Eiweißbedarf mit frischen Mahlzeiten zu decken.
Besonders praktisch, wenn du mal eine Zeit lang weniger Kalorien essen willst, ist auch der im Vergleich zu klassischen Schokoriegeln um 90 % geringere Zuckeranteil. Zucker sorgt dafür, dass dein Insulinspiegel in die Höhe schnellt und der Blutzuckerspiegel steigt. Je mehr Zucker, desto schneller passiert das. Und desto schneller fällt er auch wieder ab. Sobald der Blutzuckerspiegel im Keller ist, hast du wieder Hunger. Während kalorienreduzierter Diäten ist weniger Zucker – vor allem aus Süßigkeiten – also immer besser als mehr.
Proteinriegel vor oder nach dem Training essen?
Proteinriegel enthalten – wie der Name schon sagt – eine ordentliche Portion Eiweiß. Das ist nicht immer leicht verdaulich und kann während des Trainings schon mal schwer im Magen liegen. Deswegen empfehlen wir Proteinriegel besser nach, als vor dem Training zu essen.
Zudem kann dein Körper in den ersten 30–60 Minuten nach dem Training, dem sogenannten anabolen Fenster – Eiweiß besonders gut für den Muskelaufbau einsetzen. Ein Proteinriegel nach dem Training stillt also nicht nur den ersten Hunger, sondern liefert deinen Muskeln auch die Portion Eiweiß, die sie nach dem Training benötigen.
Möchtest du Proteinriegel dennoch vor dem Sport essen, versuche ca. 1,5 - 2 Stunden vor Trainingsbeginn zu snacken.
* enthält von Natur aus Zucker.
Oft gestellte Fragen
Statt Schoko- oder Zuckerglasur benutzen wir für unsere Riegel eine spezielle Ballaststoffmischung um unsere Riegel in Form zu halten. Deswegen ist der Kohlenhydratanteil so niedrig.
Unsere Proteinriegel sind wirklich einzigartig. Wir verwenden das beste Molkeproteinkonzentrat der Welt, direkt aus Neuseeland. Unsere Kühe verbringen mehr als 350 Tage pro Jahr auf der Weide - mehr als irgendwo sonst auf der Welt! - und erhalten garantiert keine tierischen Wachstumshormone. Das liest sich, als würden wir uns selbst auf die Schulter klopfen? Tun wir auch.
Heutzutage steckt echt in Allem zugesetzter Zucker, oder? Nicht ganz: Unsere Protein Bars kommen ohne aus. In allen Milchprodukten steckt selbstverständlich natürlich vorkommender Zucker, so viel ist klar. Zusätzlichen Zucker suchst du bei uns aber vergeblich. Der Geschmack unserer Bars stammt aus echten Zutaten - und die leckere Süße von Steviolglycosiden aus der Stevia-Pflanze.
Unser Ziel war es, einen Protein Bar mit unschlagbaren Nährwerten zu entwickeln. Für uns bedeutet das: nicht nur die perfekte Mischung aus Protein, Fett und Kohlenhydraten zu finden - sondern auch richtig viel Ballaststoffe hinzuzugeben. Deswegen haben unsere Ernährungsexperten dafür gesorgt, dass mit Ballaststoffen nicht gegeizt wird.