Proteinreiche Cookie Dough Smoothie Bowl

Keksteig zum Löffeln

Cookie Dough Smoothie Bowl
Ziel Muskeldefinition
Gesamtzeit 10 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
Kcal 279
Proteine 13 g
Fett 7 g
KH 38 g
Zutaten …

1 Person

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Das Rezept ist entstanden durch eine Kollaboration mit DM.
1.
Für die Smoothie Bowl:
2 Bananen, gefroren
50 g Skyr-Joghurt, vegan
2 EL Vegan Protein Cookie Dough
Vegan Protein Cookie Dough
Vegan Protein Cookie Dough
100% pflanzliche Protein-Power
3.7/5
29,99 €
750g
(39,99 €/1kg)

2.
Für die Cookie Dough Bällchen:
60 g Kichererbsen
1 Medjool Dattel, entkernt
1 TL Erdnussbutter
Erdnussbutter
Erdnussbutter
Der leckere Protein-Snack
4.6/5
4,99 €
250g Glas
(2,00 €/100g)
0.25 TL Flavour Kick Vanille-Geschmack
Flavour Kick Vanille-Geschmack
Flavour Kick Vanille-Geschmack
Natürlicher Geschmackskick ohne extra Kalorien.
4.3/5
9,99 €
120 g
(8,33 €/100 g)
20 g Schokodrops, zuckerfrei & vegan

Proteinreiche Cookie Dough Smoothie Bowl

Keksteig zum Löffeln

Recipe Development & Content Editor
Wir löffeln schon morgens Keksteig. Na gut, vielleicht nicht genau, aber es fühlt sich auf jeden Fall so an. Schön cremig und besonders aromatisch frühstücken wir unser Lieblingsdessert als gesunde Alternative.

Zubereitung

  • Zutaten:
    60 g Kichererbsen, 1  Medjool Dattel, 1 TL Erdnussbutter, 0,25 TL Flavour Kick Vanille-Geschmack, 20 g Schokodrops
    Zuerst die Cookie Dough Bällchen zubereiten: Alle Zutaten (bis auf die Schokodrops) mit Hilfe eines leistungsstaken Mixers pürieren. Schokodrops unterheben und den Keksteig zu kleinen Kugeln formen.
  • Zutaten:
    2  Bananen, 50 g Skry-Joghurt, 2 EL Vegan Protein Cookie Dough
    Bananen, Vegan Protein und Joghurt mit Hilfe eines leistungsstarken Mixers fein pürieren.
  • Smoothie Bowl gleichmäßig auf zwei Schüssel aufteilen. Mit den Cookie Dough Bällchen toppen und nach Belieben mit Erdnussbutter, Bröseln aus Protein Cookie und Protein Bar Stückchen dekorieren.
  • Guten Appetit!

Unser Tipp: Schokoladige Cookie Dough Smoothie Bowl

Für ein besonders schokoladiges Keksteig-Schlemmen solltest du die Erdnussbutter durch die Vegan Protein Cream Haselnuss ersetzen.
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