Kokos Mango Overnight Oats Rezept

Fruchtiges Power-Frühstück

Kokos Mango Overnight Oats
Ziel Muskeldefinition
Gesamtzeit 15 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
Kcal 356
Proteine 9 g
Fett 19 g
KH 32 g

Kokos Mango Overnight Oats Rezept

Fruchtiges Power-Frühstück

Recipe Development & Content Editor
Farbenfroh in den Tag starten war noch nie so einfach! Unser Overnight Oats erstrahlen durch Kurkuma und Mango in einem satten gelb. Diese Kombi sieht aber nicht nur hübsch aus, sondern überzeugt auch geschmacklich. Wir gesellen noch ein bisschen frische Kokosnuss dazu und zaubern so den Sommergenuss schlechthin. Starte deinen Morgen mit einem cremigen Frühstück das dir die Power für den Tag gibt.

Zubereitung

  • Zutaten:
    20 g Weiße Chia Samen, 100 ml Wasser, 60 ml Kokosnussmilch, 0,25 TL Flavour Kick Vanille-Geschmack
    Weiße Chia Samen, Wasser, Kokosnussmilch und Flavour Kick in eine Schüssel geben und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
  • Breakfast Bowl nach Packungsanleitung zubereiten.
  • Zutaten:
    60 g Mango, 1 TL Zitronensaft, 0,5 TL Agavendicksaft
    Mango, Zitronensaft und Agavendicksaft mit Hilfe eines Stabmixers fein pürieren.
  • Overnight Oats zusammenstellen: Zuerst den Chia-Kokos-Pudding ins Glas (oder in die Schüssel) füllen. Breakfast Bowl darüber geben. Die letzte Schicht bildet das Mangopüree.
  • Die Overnight Oats mit den Kokosnusschips toppen.
  • Guten Appetit!
Unser Tipp Kokos Mango Overnight Oats Rezept

Unser Tipp: Herbstliche Pumpkin Pie Overnight Oats

Wir starten unseren Tag gerne mit einem warmen Porridge oder einer Portion extra cremigen Overnight Oats. Haferflocken sind da natürlich immer die Grundzutat. Die restlichen Zutaten und Toppings variieren wir nach Lust und Laune. Das Schöne ist, dass wir so super einfach saisonale und regionale Produkte mit einbringen können. Im Herbst wird so aus unserem Basis Rezept eine herbstliche Version mit würzigem Kürbis.
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