Erdbeer-Käsekuchen-Gläser

das einfachste Dessert, das man im Voraus zubereiten kann
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strawberry cheesecake jars with protein cookies © foodspring
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Von Izy Hossack
Du brauchst ein schnelles und einfaches Dessert? Dann sind diese Erdbeer-Käsekuchen-Gläser genau das Richtige für dich! Mit einer Füllung aus griechischem Joghurt, Frischkäse und Honig, getoppt mit zerkleinerten weißen Schokoladen-Mandel Protein Cookies und frischen, in Scheiben geschnittenen Erdbeeren sind sie schnell zubereitet.

Zutaten

4 Personen

  • 150 g
    leichter Frischkäse
  • 150 g
    Griechischer Joghurt mit 0% Fett
  • 0.5 TL
    Vanilleschotenpaste
  • 1 TL
    flüssiger Honig
  • 400 g
    Erdbeeren, in Scheiben geschnitten

Zubereitung

  • 1

    In einer mittelgroßen Schüssel Frischkäse, Joghurt, Vanillepaste und Honig glatt rühren.

  • 2

    Die Cookies grob in Stücke hacken.

  • 3

    Die in Scheiben geschnittenen Erdbeeren, die Frischkäsemischung und die zerbröselten Cookies schichtweise auf 4 Gläser oder kleine Gläser verteilen. Bis zum Servieren oder bis zu 1 Tag lang kühl stellen.

  • 1
    Guten Appetit!
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Rezeptübersicht

Ziel
Gesund leben
Gesamtzeit
15 Min.
Schwierigkeit
leicht

Nährwert, pro Portion

Proteine
14g
Kohlenhydrate
26g
Fett
10.5g
Kalorien
242 kcal