Müsli-Joghurt-Bowl

Dein Shape Frühstück

Protein Müsli Bowl mit Joghurt
Ziel Shape
Gesamtzeit 10 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
Kcal 427
Proteine 24 g
Fett 18 g
KH 40 g
Zutaten …

1 Person

Deine Einkaufsliste

150 g Joghurt (1,5% Fett)
40 g e122
0.5 Banane
5 Physalis
0.25 Drachenfrucht
1 Prise Chia Samen (optional)

Müsli-Joghurt-Bowl

Dein Shape Frühstück

Von:
Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.
Hübsche Breakfast Bowls müssen dir einfach den Tag versüßen. Sie versorgen dich mit Proteinen, Ballaststoffen und Vitaminen. Und sehen dabei auch noch verdammt lecker aus! Als süßes Extra haben wir sogar etwas von unserer Protein Cream Hazelnut & Whey Duo darüber geträufelt.

Zubereitung

  • Alle Zutaten in einer Schüssel anrichten und genießen.
  • Tipp: Protein Cream vorher in einem Wasserbad schmelzen, sodass sie eine flüssigere Konsistenz hat.
  • Guten Appetit!
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