Vegane Waffeln ohne Zucker

außen knusprig & innen schön fluffig

Vegane zuckerfreie Waffeln
Ziel Muskeldefinition
Gesamtzeit 15 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
Kcal 285
Proteine 11 g
Fett 6 g
KH 47 g
Zutaten …

2 Personen

Deine Einkaufsliste

1.
Für den Teig:
1 Banane, reif
65 g Instant Oats
Instant Oats
Instant Oats
Der natürlichste Weight Gainer, den du kennst.
4.6/5
9,99 €
1000 g
(9,99 €/1 kg )
15 g Vegan Protein Vanille
Vegan Protein Vanille
Vegan Protein Vanille
100% pflanzliche Protein-Power
3.6/5
32,99 €
750g
(43,99 €/1kg)
200 ml Haferdrink

2.
Außerdem:
0.25 TL Kokosöl
Kokosöl
Kokosöl
Allround-Talent für Küche & Körper
4.8/5
6,99 €
320 g
(21,84 €/1 kg)

Vegane Waffeln ohne Zucker

außen knusprig & innen schön fluffig

Recipe Development & Content Editor
Sie dürfen bei keinem Brunch fehlen – knusprige Waffeln. Und die mögen wir am liebsten außen schön knackig und innen besonders fluffig. Wie wir unseren Waffeln eine leichte Süße geben und das ganz ohne raffinierten Zucker? Wir geben reife Bananen mit in den Teig, schon genießen wir fruchtige & vegane Waffeln aus Hafermehl. Getoppt mit ein paar Beeren, Kokosnuss-Chips hast du im Nu das perfekte Urlaubsfeeling und bist gestärkt für den Sommer deines Lebens.

Zubereitung

  • Zutaten:
    1  Banane
    Banane schälen, in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken.
  • Zutaten:
    85 g Instant Oats, 15 g Vegan Protein Vanille, 200 ml Haferdrink
    Alle weiteren Zutaten dazu geben. Gut umrühren, bis ein geschmeidiger Teig entsteht.
  • Zutaten:
    0,25 TL Kokosöl
    Waffeleisen vorheizen, dann einfetten und 2 Waffeln darin ausbacken.
  • Waffeln auf einem Teller stapeln und mit verschiedenen Toppings servieren.
  • Guten Appetit!
Unser Tipp Vegane Waffeln ohne Zucker

Unser Tipp: Herzhafte vegane Waffeln

Das Beste am Brunch? Ein Tisch voll mit süßen und herzhaften Gerichten. Deshalb musst du dich nicht entscheiden, bereite für deine nächste sonntägliche Brunch-Session neben den fruchtigen Hafer-Waffeln auch herzhafte vegane Waffeln zu.
Kostenloser Body Check

Du möchtest deine Ernährung verbessern? Unser Body Check hilft dir!

  • Persönliche BMI-Berechnung
  • Hilfreiche Ernährungstipps
  • Produkte passend zu deinem Ziel
Jetzt starten

Mehr Rezepte die du lieben wirst