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Gönn dir Abwechslung: 6 brandneue Rezepte – Tasty Tuesday

Februar 5, 2019
Vegane Pancakes

Zeit für mehr Farbe und Abwechslung in deiner Fitness-Küche! Dir gehen so langsam die Ideen beim Kochen aus und kreative Momente sind auch eher Mangelware? Dann pimpe jetzt dein Rezep-Repartoire mit uns auf! Wir kreieren jede Woche neue Rezepte für dich, die deine Geschmacksnerven verwöhnen.

Gönn dir! Und zwar richtig. Unseren neuesten Rezepten sorgen für den Pep in deinem Ernährungsplan. Schmeckt wie Sünde, überzeugt aber mit der vollen Nährstoff-Power. Also nichts wie ran an die Kochlöffel!

6 leckere Rezepte, die Abwechslung in deine Küche bringen

    1. Veganes Rührei
    2. Vegane Schoko Brownies
    3. Protein Sandwich mit Thunfisch
    4. Vegane Protein Pancakes
    5. Gefüllte Zucchini mit Protein Flakes
    6. Protein Cream Kekse

Veganes Rührei

Veganes Rührei

©foodspring

Dir gehen die Frühstücksideen aus? Oder du möchtest einen veganen Brunch für deine Freunde vorbereiten und bist absolut planlos? Wir schaffen Abhilfe. Zu unserem saftigen Proteinbrot passt ein herzhaftes, proteinreiches Rührei. All vegan.

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Vegane Schoko Brownies

Vegane Brownies

©foodspring

Du ernährst dich vegan? Sehr gut:  Wir zeigen, wie man leckere Protein Brownies ohne tierische Zutaten backt. Und ohne Zucker. Dafür aber umso schokoladiger und saftiger!

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Protein Sandwich mit Thunfisch

Thunfisch Sandwich

©foodspring

Die Zeit ist knapp. Die Lust, etwas zu kochen, noch knapper. Aber es soll trotzdem gesund sein. Die Lösung: Ein Protein Sandwich! Mit unseren Protein Flakes ruckzuck zubereitet!

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Vegane Protein Pancakes

Vegane Pancakes

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Für dein leckeres, veganes Sonntagsfrühstück brauchst du eigentlich nicht viel. Aus deinem Proteinpulver, das du bisher nur für Shakes verwendet hast, kannst du fluffige Protein Pancakes zaubern. Überzeuge dich selbst!

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Gefüllte Zucchini mit Protein Flakes

Gefüllte Zucchini

©foodspring

Gefülltes Gemüse ist in deiner Fitnessküche ein Must-Have? Dann wird dir dieses Rezept sicher gefallen. Unsere Protein Flakes sind so vielseitig, dass wir sie hier als Hackfleischersatz verwenden. Lecker!

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Protein Cream Kekse

Protein Cream Kekse

©foodspring

Kekse selber machen mit nur 3 Zutaten. Klingt genauso einfach, wie es ist. Wenn du ein großer Fan unserer Protein Cream bist, dann bist du auch ein Fan dieses Rezepts!

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