-
Protein Pizza„Pizza à la Mamma. Weitergedacht.”
12,99 €
Zum Produkt- 74% weniger Kohlenhydrate & 6x mehr Protein*
- Ohne Weißmehl, nur pflanzliche Proteinquellen
- Glutenfrei, vegan & ohne Soja
-
Shape Shake 2.0„Mahlzeitenersatz zum Abnehmen*”
29,99 €
Zum Produkt- Neues glutenfreies Rezept
- Zuckerarm, Ballaststoffreich, viel Protein
- Mit Multienzymkomplex und Leinsaat
-
Shape Shake Probierportion 10er-Paket„Shape Shake für unterwegs”
24,90 € 19,99 €
Zum Produkt- 10 Probierportionen mit Schokolade oder Vanille
- Kalorienfrei gesüßt
- Ideal für deinen bequemen Lifestyle
-
Protein Pasta
„Weniger Carbs. Aber echte Pasta.*”
4,99 €
Zum Produkt- 66% weniger Kohlenhydrate als normale Pasta
- 50% Premium Erbsenprotein-Konzentrat
- Vegan & ohne Soja
-
Kokosöl
„Allround-Talent für Küche & Körper”
6,99 €
Zum Produkt- Hochwertiges kaltgepresstes Kokosöl
- 100% kontrolliert biologischer Anbau
- Rohkostqualität - ohne künstliche Zusatzstoffe
-
Protein Brownie
„Voll schokoladig. Null schlechtes Gewissen.”
UVP 7,99 €
Zum Produkt- 5x mehr Protein als Standard Backmischungen
- Ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Aromen
- Inkl. Backform – Schnell & Einfach selbstgemacht
-
Erdnussbutter
„Der leckere Protein-Snack”
4,99 €
Zum Produkt- 100% biozertifizierte Erdnussbutter
- Ohne Palmöl und Zusatzstoffe
- Geeignet für Vegetarier und Veganer
-
Protein Cream Paket
„Alle 3 Protein Creams in 1 Paket”
UVP 14,97 € 12,99 €
Zum Produkt- 1x Haselnuss, 1 x Kokosnuss & 1x Duo
- 85% weniger Zucker*
- Mehr Protein, weniger Kohlenhydrate*
- Ohne Palmöl
-
Shape Shake
„Der Milchshake für deine Fitness.”
29,99 €
Zum Produkt- Lecker wie ein Michshake aber weniger Kalorien
- Molkenprotein aus echter Weidemilch
- Ballaststoff Inulin aus der Chicorée Wurzel
-
Backprotein
„Back dich fit. ”
19,99 €
Zum Produkt- bis 180° Grad hitzestabiles Protein
- mit Weinsteinbackpulver für lockeren Teig
- 100% glutenfrei
-
Shape Shake Probierportion
„Der Milchshake für deine Fitness.”
2,49 €
Zum Produkt- Einzelportion mit deinem Lieblingsgeschmack
- Kalorienfrei gesüßt
- Ideal für deinen bequemen Lifestyle
-
Best-
seller
Whey Protein„Weideprotein für stärkere Muskeln”
29,99 €
Zum Produkt- Molkenprotein aus Weidemilch
- Natürlicher Geschmack ohne Zusätze
- Perfekt löslich in Wasser oder Milch
- Lower Carb & High Protein
-
streng Limitiert
Whey Protein Wintergeschmack
„Limitierte Edition Whey Protein Wintergeschmack”
19,99 €
Zum Produkt- Wähle aus zwei winterlichen Sorten: Marzipan & Zimt
- Nur für kurze Zeit
- Protein aus neuseeländischer Weidemilch
-
Tea Set
„Bio-Tee für deine Abwehr. Inkl. Flasche.”
49,99 €
Zum Produkt- 3 Premium Tee-Sets für deinen Alltag
- 100% Bio, nur natürliche Inhaltstoffe
- Grüner Tee, Kräuter- oder Früchtetees
- Inkl. foodspring Glasflasche, Thermosflasche oder Tasse
-
The Meal
„Zeit sparen mit jeder Mahlzeit. ”
19,99 €
Zum Produkt- Spar Zeit! Vollwertige Mahlzeit in Sekunden – einfach & stressfrei
- Inkl. gratis Shaker. Einfach mit Wasser mixen. Fertig.
- Natürlich mit allen Nährstoffen für deinen Körper – neutraler Geschmack
- Perfekt auf dich abgestimmt - 1/5 der empfohlenen Tagesmenge an Nährstoffen
-
Weiße Chia Samen
„Das Fitness-Superfood”
9,99 €
Zum Produkt- Perfekter Sattmacher
- Reich an Ballaststoffen & Omega-3-Fettsäuren
- Bio, vegan, gluten- und laktosefrei
-
Best-
seller
Protein Cream Haselnuss„Schokocreme mit 85% weniger Zucker.*”
4,99 €
Zum Produkt- 85% weniger Zucker, 3x mehr Protein*
- 40% weniger Kohlenhydrate*
- Ohne Palmöl, Geschmack aus echten Rohstoffen
*im Vergleich zu handelsüblicher Nussnougatcreme. -
Protein Cream Duo
„Haselnuss & Whey Creme mit 85% weniger Zucker*”
4,99 €
Zum Produkt- 85%* weniger Zucker*
- 45%* weniger Kohlenhydrate
- 8 x mehr Protein*
- Ohne Palmöl
- Echter Geschmack aus echten Rohstoffen
-
Flavour Kicks
„Natürlicher Geschmackskick ohne extra Kalorien. ”
9,99 €
Zum Produkt- Natürliche Aromen als einfaches Pulver
- Wähle zwischen Vanille, Schokolade, Banane und Haselnuss
- Mixe und kombiniere all deine Lieblingsspeisen und Getränke
-
Best Bars Box
„Probiere all unsere Bars!”
29,68 € 24,99 €
Zum Produkt- Entdecke unsere großartigen Proteinriegel
- Klassische Protein, Vegan & mehr!
- Exklusives Probier-Angebot
-
Goji Beeren
„Vielseitiges Superfood für jeden Tag”
9,99 €
Zum Produkt- Premium Goji Beeren aus Ostasien
- Aus kontrolliert biologischem Anbau
- Natürliche Sonnentrocknung
-
Crunchy Fruits
„Die Revolution der Trockenfrüchte”
4,99 €
Zum Produkt- Patentierte Vakuumtrocknung, maximaler Vitamingehalt
- 100% natürliche Frucht , schonend verarbeitet
- Kein zugesetzter Zucker, ohne künstliche Zusatzstoffe
-
Protein Bar Extra Chocolate 12er Paket mix
„Schokolade ohne das schlechte Gewissen.”
29,88 € 24,99 €
Zum Produkt- Lecker wie dein Lieblingsschokoriegel
- 90% weniger Zucker*
- Bis zu 8x mehr Protein & wertvolle Ballaststoffe**
- Leckere Zutaten für echten Geschmack
-
Probier Box
„Alle unsere Bestseller - 31% reduziert!”
72,48 € 49,99 €
Zum Produkt- foodsprings beliebteste Produkte
- Snacks, Booster & Fitness Mahlzeiten
- Exklusiver Starter Deal
-
Protein Bar Extra Chocolate 12-Paket
„Echter Schokoriegel. Aber 90% weniger Zucker.”
29,88 € 24,99 €
Zum Produkt- Lecker wie dein Lieblingsschokoriegel
- 90% weniger weniger Zucker*
- 8x mehr Protein & wertvolle Ballaststoffe**
- Leckere Zutaten für echten Geschmack
-
Paleo Bar 12er-Paket
„So, wie jeder Fruchtriegel sein sollte”
32,28 € 29,99 €
Zum Produkt- rein natürliche Zutaten
- ohne Gluten & Getreide
- Zertifiziert von Deutschlands Paleo-Portal Nr. 1
-
Neuer Geschmack
Vegan Protein Bar 12-Pack
„100% pflanzlicher Proteinsnack.”
29,88 € 24,99 €
Zum Produkt- Protein von Erbsen, Reis & Sonnenblumenkerne
- Gluten- & laktosefreie Rezeptur ohne Soja
- Komplettes Aminosäure Profil
-
Schoko-Gönnpaket
„Schoko-Komplett-Paket. Ohne unnötigen Zucker.”
UVP 57,38 € 49,99 €
Zum Produkt- Protein Cream & Protein Bar Extra Choc – Voll Schokoladig. Bis zu 90% weniger Zucker.
- Pancakes, Brownies, Müsli – In wenigen Minuten frisch gemacht.
- Protein Balls & Erdnussbutter – Nuss-Snacks für weniger Durchhänger.
-
Neuer Geschmack
Vegan Protein Bar
„100% pflanzlicher Proteinsnack.”
2,49 €
Zum Produkt- Protein von Erbsen, Reis & Sonnenblumenkerne
- Gluten- & laktosefreie Rezeptur ohne Soja
- Komplettes Aminosäure Profil
-
CocoWhey
„Der isotonische Protein-Drink”
2,99 €
Zum Produkt- Kokoswasser aus jungen Kokosnüssen
- Whey Isolat aus Milch von Weidekühen
- 20 g Protein ToGo
-
CocoWhey 12er-Paket
„Der isotonische Protein-Drink”
35,88 € 29,99 €
Zum Produkt- Kokoswasser aus jungen Kokosnüssen
- Whey Isolat aus Milch von Weidekühen
- 20 g Protein ToGo
-
Vegan Protein Probierportion
„100% pflanzliche Protein-Power”
2,49 €
Zum Produkt- Feinere Konsistenz & besserer Geschmack
- Einzigartige Kombination aus pflanzlichen Proteinquellen
- Angereichert mit Vitaminen & Mineralien
-
Protein Bar Extra Chocolate
„Echter Schokoriegel. Aber 90% weniger Zucker.”
2,49 €
Zum Produkt- Lecker wie dein Lieblingsschokoriegel
- 90% weniger weniger Zucker*
- 8x mehr Protein & wertvolle Ballaststoffe**
- Leckere Zutaten für echten Geschmack
-
Protein Cream Cocos Crisp
„Kokos-Creme mit 85% weniger Zucker*”
4,99 €
Zum Produkt- 85% weniger Zucker*
- 40% weniger Kohlenhydrate*
- 4x mehr Protein* für deine Muskeln
- Ohne Palmöl, Geschmack aus echten Rohstoffen
-
Vitamin Drops D3K2
„Tropfenweise Sonne für Körper & Geist. ”
24,99 €
Zum Produkt- Vitamin-Komplex für dein Wohlbefinden
- Vitamin D unterstützt deine Muskeln im Sport
- Perfekt dosiert, einfach anzuwenden
- Hergestellt in Deutschland
-
Whey Protein Probierportion
„Whey Protein praktisch für unterwegs. ”
2,49 €
Zum Produkt- Einzelportion mit deinem Lieblingsgeschmack
- Lower Carb & High Protein
- Perfekt löslich in Wasser, Kuhmilch, Sojamilch oder Hafermilch
- Ideal für deinen bequemen Lifestyle
-
Gratis Shaker
Whey Protein Probierportion 10er-Paket
„Whey Protein praktisch für unterwegs. ”
24,90 € 19,99 €
Zum Produkt- Unsere beliebtesten Sorten in einem Paket
- Lower Carb & High Protein
- Perfekt löslich in Wasser, Kuhmilch, Sojamilch oder Hafermilch
- Ideal für deinen bequemen Lifestyle
-
Nüsse & Beeren
„Erlesene Nüsse & Beeren”
4,99 €
Zum Produkt- 100% Bio-Qualität
- Superfoods, Paranüsse, iranische Pistazien und mehr
- Ohne Bestrahlung hergestellt
-
Shape Caps
„Intelligenter Helfer für dein Figurtraining”
24,99 €
Zum Produkt- L-Carnitin für das Body-Shaping
- Pflanzliche Garcinia Cambogia
- Guarana & grüner Tee als Wirkstoffe
-
Vegan Protein
„100% pflanzliche Protein-Power”
29,99 €
Zum Produkt- Feinere Konsistenz & besserer Geschmack
- Einzigartige Kombination aus pflanzlichen Proteinquellen
- Angereichert mit Vitaminen & Mineralien
-
L-Glutamin
„Spezialist für Regeneration”
24,99 €
Zum Produkt- Rein pflanzlich gewonnen
- Hergestellt in Deutschland
- Vegane Kapselhüllen - keine tierische Gelatine
-
Zn:Mg
„Ideal für Jeden, egal ob Sportler oder Berufstätige”
19,99 €
Zum Produkt- Premium Zink und Magnesium mit Apfelsäure
- Hergestellt in Deutschland
- Vegane Kapselhüllen - frei von tierischer Gelatine
-
L-Arginin
„Für ein neues Trainingsgefühl.”
29,99 €
Zum Produkt- Rein pflanzlich gewonnen
- Hergestellt in Deutschland
- Vegane Kapselhüllen - keine tierische Gelatine
-
Bio Protein
„Die nachhaltige Eiweißalternative”
39,99 €
Zum Produkt- Bio-Milchprotein aus ökologischer Herkunft
- Ohne künstliche Süßstoffe
- Hergestellt in Deutschland
-
Daily Vitamins
„Vitaminversorgung für jeden Tag”
24,99 €
Zum Produkt- Echtes Gemüse wie z.B. Brokkoli, Karotten & Spinat
- Obstauslese mit Apfel und Orange
- Vegane Kapseln aus pflanzlichen Cellulose Fasern
-
Nüsse & Beeren 8er-Paket
„Erlesene Nüsse & Beeren”
39,92 € 34,99 €
Zum Produkt- 100% Bio-Qualität
- Superfoods, Paranüsse, iranische Pistazien und mehr
- Ohne Bestrahlung hergestellt
-
Sparkling Aminos
„Direkte Power vor dem Workout”
2,69 €
Zum Produkt- Workout Drink für unterwegs
- Essenzielle Aminosäuren für die Muskulatur
- Ganz ohne künstliche Aromen
-
Protein Ice Cream
„So leicht schmeckt Sommer.”
9,99 €
Zum Produkt- Bis zu 37 g Protein pro Portion*
- Ohne zugesetzten Zucker
- Gefrierfertig in 30 Sek. – ganz ohne Eismaschine
-
Workout Aminos
„Gib-nicht-auf-Drink fürs Workout ”
34,99 €
Zum Produkt- Echte Erfrischung während des Workouts
- EAAs, BCAAs & Weideprotein für deine Muskeln
- Natürlich länger durchhalten ohne Koffein
- Durstlöscher mit leckerem Wassermelonen-Geschmack
-
Vitamin Drops B12
„Tropfen für Tropfen mehr Fokus im Alltag. ”
14,99 €
Zum Produkt- Perfekt dosiert, einfach anzuwenden
- Vitamin B12 bekämpft Müdigkeit
- 100% vegan
- Hergestellt in Deutschland
-
Paleo Bar
„So, wie jeder Fruchtriegel sein sollte”
2,69 €
Zum Produkt- rein natürliche Zutaten
- ohne Gluten & Getreide
- Zertifiziert von Deutschlands Paleo-Portal Nr. 1
-
Sparkling Aminos 12er-Paket
„Direkte Power vor dem Workout”
32,28 € 29,99 €
Zum Produkt- Workout Drink für unterwegs
- Essenzielle Aminosäuren für die Muskulatur
- Ganz ohne künstliche Aromen
-
Creatine Kapseln
„Booster für den Muskelaufbau”
22,99 €
Zum Produkt- Zertifiziertes Creapure® aus Deutschland
- Frei von Farbstoffen und Konservierungsmitteln
- Vegane Kapselhüllen - keine tierische Gelatine
-
Vegan Muscle Building Pack
„100% vegane Produkten für effizienten Muskelaufabau.”
UVP 127,93 € 99,99 €
Zum Produkt- Veganer Allrounder für den Muskelaufbau
- Laktosefreie Rezeptur ohne Soja
- Alles, was deine Muskeln brauchen
-
3K Protein
„Der ideale Eiweiß-Mix ”
24,99 €
Zum Produkt- Whey und Casein aus echter Weidemilch
- Ei-Protein für ein vollständiges Aminosäurenprofil
- Hergestellt in Deutschland
-
Geschenk-Gutschein
„Die Geschenkkarte zum Sofortdruck. ”
30€
Zum Produkt- Das perfekte Geschenk für jeden Anlass
- Motiv auswählen, ausdrucken und verschenken
- Einfaches Einlösen im Benutzerkonto
-
Veganes Proteinbrot
„Das vielleicht leckerste vegane Proteinbrot.”
6,99 €
Zum Produkt- 90 g Protein*: Mehr Protein - weniger Kohlenhydrate
- Vegan. Glutenfrei. Lecker.
- Ultimativer Nährstoff-Kick durch erlesene Samen und Saaten
-
Veganes Proteinbrot 5er-Paket
„Das vielleicht leckerste vegane Proteinbrot.”
UVP 34,95 € 29,99 €
Zum Produkt- 90 g Protein*: Mehr Protein - weniger Kohlenhydrate
- Vegan. Glutenfrei. Lecker.
- Ultimativer Nährstoff-Kick durch erlesene Samen und Saaten
-
Functional Tea
„Luxustee für den ganzen Tag ”
9,99 €
Zum Produkt- 100 % Qualität aus Bio-Teegärten
- Gereift in nebligen Berg-Tälern
- Für die beste Beauty-Routine
-
Muskelaufbau-Guide
„Starke Ergebnisse. In nur 12 Wochen. ”
29,99 €
Zum Produkt- Hocheffizientes 12-Wochen-Programm
- Zeitsparende Rezepte & effektive Workouts
- Für Anfänger und alle, die nochmal richtig durchstarten wollen
-
Shape Guide
„In 12 Wochen zum Wohlfühl- Body.”
29,99 €
Zum Produkt- Hocheffizientes 12-Wochen-Programm
- Zeitsparende Rezepte & effektive Workouts
- Entwickelt für Anfänger & leicht Fortgeschrittene
Noch nicht das Richtige gefunden?
Wähle einen Filter aus.
Anwendung am Abend
Was soll man nach dem Training abends essen? Welche Lebensmittel sind abends am besten geeignet? Die goldene Regel, die für alle gilt; gibt es nicht. Was du essen solltest, richtet sich nach dir und deinem Ziel. foodspring bietet dir das richtige fitness food für jedes Ziel.
Proteinreiche und leichte Snacks am Abend sind immer eine gute Wahl. Beef Jerky, Nüsse und Beeren, Protein Bars oder Crunchy Veggies sind perfekt, wenn es schnell gehen soll. Auch Protein Shakes am Abend sind ideal, um deine Muskeln über Nacht mit den Eiweiß zu versorgen, das sie brauchen.
“Proteinreiche Snacks am Abend eignen sich für jedes Ziel. Deswegen sollten sie so oft es geht auf dem Ernährungsplan stehen.”
Besonders abends und nach dem Training sind Supplements wie Zn:Mg und Daily Vitamins ideal, um dem höheren Nährstoffbedarf nach intensiven Workouts gerecht zu werden. Auch Omega-3 ist nach jedem Workout perfekt.
Du möchtest dein Training für den Beach Body abrunden? Shape Caps, Cholin-Inositol oder ein leckerer Shape Shake als Mahlzeitenergänzung, helfen dir dabei.
