Low Carb Brot Tomate Feta
mehr Proteine, weniger Kohlenhydrate
Glutenfrei, weniger Kohlenhydrate und dafür eine Menge Protein. All das hat unser Proteinbrot zu bieten. Schmecken tut es natürlich auch.
Nährwerte: (pro Portion)
Kalorien
288
kcal
199 g / 100g
Kohlenhydrate
6
g
2 g / 100g
Proteine
24
g
10 g / 100g
Fett
16
g
7 g / 100g
Zutaten Person Personen
Beide Scheiben Proteinbrot mit Belag ergeben etwa 288 kcal und 24 g Protein.
| 60 g | Fetakäse (40-45% Fett) |
| 1 | Tomate |
| 2 Scheiben |
|
| 1 EL | Hüttenkäse |
| 1 Handvoll | Salat nach Wahl |
| Salz, Pfeffer, frischer Basilikum |
Zubereitung
- Den Feta und die Tomate in Scheiben schneiden.
- Beide Brothälften mit dem Hüttenkäse bestreichen.
- Tipp: Getoastet schmeckt unser Proteinbrot auch sehr gut!
- Die Brote mit etwas Salat, Feta und Tomate belegen und nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Basilikum garnieren.
- Guten Appetit!