Schokoladige Haselnuss-Biscotti (High Protein) 45 Mins leicht Die perfekten Kekse zum Eintauchen in Kaffee. Diese Haselnuss-Biscotti sind eine köstliche Art, deine Lust auf Schokolade zu stillen. Mit knusprigen Haselnüssen und Schokoladenmolkenprotein für die perfekte Geschmackskombination, die wir kennen und lieben! Wenn du sie dünner bevorzugst, schneide sie in 5 mm dicke Kekse, um ein knusprigeres Ergebnis zu erzielen.
Pumpkin Spice Latte (Protein Frappe) 5 Mins leicht Wenn sich die Jahreszeit von Sommer zu Herbst ändert, wissen wir alle, dass es Zeit für den wohltuenden Geschmack von Kürbisgewürz ist! Für ein erfrischendes Getränk, solange das Wetter noch warm ist, ist diese Pumpkin Spice Latte Protein Frappe deine erste Wahl. Hergestellt aus Kürbispüree, Pumpkin Spice Gewürz, unserem Vanille Whey Protein, Kaffee und Eis […]
Daikon Pad Thai 45 Mins mittel Die Verwendung von Daikon-Rettich anstelle von Reisnudeln hilft dabei, eine kohlenhydratarme Version des klassischen Pad Thai herzustellen. Obwohl es alles andere als authentisch ist, haben die Daikon-Nudeln eine Textur, die dem Braten standhält und das duftende Dressing mit Fischsauce aufnimmt. Wir haben Rührei und sautierte Garnelen als Eiweißquellen hinzugefügt, aber du kannst auch gerne sautierte […]
Buffalo Wings mit Blauschimmelkäse-Dip aus dem Air Fryer 40 Mins mittel Knusprige Chicken Wings, zubereitet im Air Fryer, überzogen mit scharfer Soße und serviert mit Sellerie und einem proteinreichen Blauschimmelkäse-Dip! Diese Air Fryer Buffalo Wings sind der perfekte Snack oder die perfekte Beilage, um sie mit Freunden zu teilen.
Pina Colada Shape Shake 5 Mins leicht Wenn die Stimmung für ein cremiges, tropisches Getränk aufkommt, probiere diesen Pina Colada Shape Shake! Unser Coconut Crisp Shape Shake 2.0 sorgt für eine cremige Basis mit Kokosnussgeschmack. Ergänzt mit einem Tropfen Rumextrakt und einigen gefrorenen Ananasstücken fühlt es sich an, als ob du an einem Cocktail nippst (minus der Alkohol!). Das Mischen von Eiswürfeln […]
Kabeljau mit Sesam-Brokkoli 30 Mins leicht Wenn du eine einfache Mahlzeit für den Feierabend suchst, die sich ein bisschen fancy anfühlt, musst du unbedingt diesen Miso Kabeljau mit Sesam-Brokkoli probieren. Kabeljau ist schnell zubereitet und nimmt, wenn er mit dieser Miso-Glasur eingestrichen wird, den salzigen, herzhaften Geschmack von Soja an. Den zarten Brokkoli zu grillen geht ebenfalls schnell und verleiht ihm […]
Banh Mi mit Hühnchen 60 Mins mittel Das Besondere an diesem Banh Mi, ein vietnamesisches Sandwich mit gegrillter Hähnchenbrust, überzogen mit Soja-Honig-Glasur, sind die hausgemachten Protein-Baguettes. Eingelegte Karotten und Gurken sorgen für das gewisse Etwas, verfeinert wird das Ganze mit frischen Jalapeños und Koriander. Du kannst den Teig des Proteinbrots natürlich formen wie du möchtest und es in Scheiben geschnitten servieren, anstatt […]
Proteinreiche Minz-Matcha Limonade 10 Mins leicht Für diese Limonade kombinieren wir frischen Matcha mit aromatischen Zitronen. Die Basis bildet unser Clear Whey Limonade, welches dem Sommergetränk mit Minz- und Matchaaroma die Extraportion Protein verleiht.
Lower Carb Zucchini Hummus 30 Mins leicht Dieser cremige Dip ist ein proteinreicher Hummus aus sautierter Zucchini, Tahini, frisch gepresstem Zitronensaft und Knoblauch. Wir fügen unser neutrales Whey Protein hinzu, das nicht nur den Geschmack intensiviert und die cremige Textur verbessert, sondern auch für einen extra Proteinschub sorgt.
Pfirsich & Passionsfrucht Protein Drink 5 Mins leicht Dieser Pfirsich & Passionsfrucht Protein Drink ist ein erfrischendes, proteinreiches Sommergetränk, für das du unser Pfirsich-Eistee & Hibiskus Clear Whey nutzen kannst. Mit tropischen Aromen von Passionsfrucht und Limette sowie einem kühlenden Hauch frischer Minze.
Masala Chai Latte Shape Shake auf Eis 30 Mins leicht Ein proteinreicher, ballaststoffreicher Masala Chai Latte mit hohem Ballaststoffgehalt, hergestellt mit unserem Vanille Shape Shake 2.0. Wir stellen dafür ein Masala-Chai-Konzentrat aus einem aromatisierten Teebeutel und frischen Gewürzen her, das eiskalt zubereitet wird. Das Konzentrat wird dann mit dem Vanille Shape Shake gemischt, um eine erfrischende, cremige Mahlzeit zu erhalten.
Blumenkohl-Hummus mit Protein-Crackern 60 Mins leicht Ein cremiger Blumenkohl-Hummus mit den Aromen des klassischen Hummus, aber ohne Kichererbsen! Serviere ihn mit selbstgemachten, proteinreichen Crackern und frischem Gemüse als leckeren Snack.
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