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Magazine / Körperteil / Ganzkörper

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Körperteil 999

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Ganzkörper

Beginner

Fortgeschrittene

Profi

Trainingsmethode 999

HIIT

Stationstraining

Zirkeltraining

Ab 30 Min

Max 30 min

19 Ganzkörpertrainings

Perseus III

Fit wie Perseus. Mit diesem Workout holst du alles aus dir raus. Stärker, schneller und fitter mit diesem Ganzkörper HIIT Workout von foodspring. Let´s go!

Workout Mount Everst

Mount Everest III

Keiner hat gesagt das es leicht ist. Schritt für Schritt bringt dich unser Mount Everest III Workout zu deinem persönlichen Ziel. Let´s go!

Challenger Point III

Muskel aufbauen und Fett verbrennen mit diesem Ganzkörper HIIT Workout Challenger Point III von foodspring. Lass das Fettkiller Workout beginnen! Let´s go!

Workout Sculptor

Sculptor III

Forme deinen Körper. Mit dem foodspring Ganzkörper Workout Sculptor III formst du deinen Körper, insbesondere deine Beine und Po! Let´s go!

Workout Tornador

Tornador III

Tornador III - Schon mal ein AMRAP gemacht? Wie viele Runden schaffst du in 10 Minuten? Dein Gegner bist du! Let´s go!

Workout Mount Nirvana

Mount Nirvana III

Wie viel Runden schaffst du in 20 Minuten? Mount Nirvana III: mit 3 Übungen effektiv Fett verbrennen. Let´s burn!

Workout Taurus

Taurus III

Daumen hoch für dieses Ganzkörper Workout für Profis. Werde stärker und baue Muskeln auf. Mit Taurus III. Let´s go!

Workout Lions Head

Lions Head III

Von Burpees bis Pistols - in diesesm foodspring Workout Lions Head III ist alles dabei. Auf dein Fitnesslevel abgestimmt! Let´s go!

foodspring Workout Cassiopeia

Cassiopeia III

Das foodspring Workout Cassiopeia III ist ein Workout mit dem eigenen Körpergewicht. Muskelaufbau für Profis ohne Equiment. Let´s go!

Workout Mount Nirvana

Mount Nirvana II

Fortgeschrittene

Wie viel Runden schaffst du in 20 Minuten? Mount Nirvana II: mit 3 Übungen effektiv Fett verbrennen. Let's burn!

Workout Mount Nirvana

Mount Nirvana I

Wie viel Runden schaffst du in 20 Minuten? Mount Nirvana I: mit 3 Übungen effektiv Fett verbrennen. Let's burn!

Workout Tornador

Tornador II

Fortgeschrittene

Tornador II - Schon mal ein AMRAP gemacht? Wie viele Runden schaffst du in 10 Minuten? Dein Gegner bist du! Let's go!

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