Protein Pancakes
20 g Eiweiß und kein zusätzlicher Zucker* in jeder köstlichen Portion.
Mehr Protein in deiner Ernährung? Köstlich!
Der Proteingehalt unserer neuen Pancakes ist verglichen mit herkömmlichen Pancake-Mischungen aus dem Supermarkt mehr als sechsmal so hoch. Außerdem gibt es unsere Protein Pancakes in einzigartigen Geschmacksrichtungen wie Roasted Almond. Jeder Bissen lässt dich von einem idyllischen Mandelhain träumen, während die leckeren Mandelsplitter für eine angenehme Textur sorgen.
- 20,6 g Eiweiß pro Portion
- 2,6 g Ballaststoffe pro Portion
- Ohne Zuckerzusatz*
- 16 dicke Pancakes pro Dose!
Unsere neue Rezeptur
Gesunde Pancakes, die auch noch gut schmecken? Keine leichte Aufgabe. Doch wir haben es geschafft! Unsere neue Rezeptur ist leichter und fluffiger als je zuvor: Roasted-Almond-Pancakes sind glutenfrei und bestehen aus Hafervollkornmehl, Mandelmehl, gehackten gerösteten Mandeln und etwas natürlichem Aroma, um den Geschmack zu verbessern – natürlich bleiben sie den cleanen Inhaltsstoffen und dem hohen Proteingehalt treu, den du an foodspring-Pancakes schätzt.
Für etwa vier Pancakes gibst du 80 g von der Mischung (ca. 8 Esslöffel) in eine Schüssel.
Verrühre sie mit Wasser oder fettarmer Milch** zu einem gleichmäßig glatten Teig.
Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Stufe und gib 1 Teelöffel Kokosöl dazu.
Gieße Teig aus der Schüssel in die Pfanne.
Backe beide Seiten goldbraun und genieße den Pancake mit deinem Lieblingstopping. Oder probiere unsere supergesunden Rezepte aus – du findest sie weiter unten.
Eiweiß kann mehr, als nur Muskeln aufbauen
Du weißt bestimmt, dass Proteinshakes den Muskelaufbau fördern, wenn du sie nach dem Krafttraining trinkst. Damit enden die Vorteile von Eiweiß aber nicht. Als wertvoller Makronährstoff sind Proteine eine wichtige Säule für deine gesunde Ernährung, denn sie unterstützen zahlreiche Funktionen und Prozesse deines Körpers.
Eiweiß hat viele Kernkompetenzen: die Regulierung des Blutdrucks, Erhaltung der Knochenmasse, Unterstützung der Hirnfunktion und Neurotransmission. Wer seinen Körper mit genug Eiweiß versorgt, trägt zur Zellgesundheit bei, fördert die Sauerstoffzirkulation und unterstützt den Hormonhaushalt. Außerdem fördert es das Sättigungsgefühl.
**Kalorienzahl und Nährwerte ändern sich, wenn du die Mischung mit einer anderen Flüssigkeit als Wasser zubereitest.
Backmischung zur Herstellung von Pancakes mit Mandeln. Mit Süßungsmittel.
Milcheiweiß (34%), glutenfreies Hafervollkornmehl, Süßungsmittel (Xylit), Mandelmehl (7%), Ackerbohnenproteinisolat (5%), Mandeln (3%) (geröstet, gehackt), Hühnervolleipulver* (3%), Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat), natürliches Vanillearoma, Emulgator (Lecithine (Sonnenblume)), Mandelprotein (1%), modifizierte Stärke, Speisesalz, Säuerungsmittel (Citronensäure), Trennmittel (Siliciumdioxid).
Kann Soja und andere Schalenfrüchte/Nüsse enthalten.
Dieses Produkt kann trotz sorgfältiger Kontrollen harte Schalenteile enthalten. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sollte geachtet werden.
| Nährwerte | pro 100g | pro 80g |
|---|---|---|
| Energie | 1560 kJ / 371 kcal | 1248 kJ / 297 kcal |
| Fett | 10 g | 8.1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.0 g | 1.6 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 28 g |
| davon Zucker | 2.7 g | 2.8 g |
| davon mehrwertige Alkohole | 18 g | 14 g |
| Ballaststoffe | 5.0 g | 4.0 g |
| Eiweiß | 40 g | 32 g |
| Salz | 1.7 g | 1.4 g |
Durchschnittliche
Bewertung
1 - 10 von 101 Bewertungen
Buoni ma.. rivoglio i pancake classici
PANCAKE COCCO E CACAO
