Gemüsepizza mit lila Pesto Zugegebenermaßen die allbekannte Pizza Margaritha geht immer, aber danach sehnen wir uns immer nach unserer Portion Gemüse. Deshalb lassen wir heute den italienischen Klassiker zu einer würzigen Gemüsepizza werden und verleihen dem Gericht nicht nur Vitamine, sondern auch eine schöne lila Farbe durch ein selbstgemachtes Rotkohl-Pesto.
High Protein Erbsensuppe Nach dem ersten Herbstspaziergang wärmen wir uns am Abend mit einer grasgrünen Erbsensuppe auf. Denn wer sagt, dass es immer nur Tomatensuppe geben soll. Wir lieben es mit verschiedenen Farben zu spielen und lassen unseren Teller heute mal in die einem satten Grün erstrahlen. Probiere es aus und bereite eine proteinreiche und vegane Suppe zu,
Pinker Couscous Salat mit Rote Beete Bei uns heißt es heute Pretty in Pink! Ganz nach dem Motto jeden Tag etwas Neues auszuprobieren, lassen wir unseren Couscous Salat heute in einem satten Pink erstrahlen. Es ist ein bunter Salat, der sich ideal eignet für die ersten Herbsttage: Wenn man dem Sommer und den frischen Gerichten noch nachsehnt, während man sich eigentlich
Pfirsich Kombucha Basilikum Limonade Kleine Abkühlung gefälligst? Wir trinken diesen Sommer unsere selbstgemachten Pfirsich-Kombucha-Basilikum-Limonade. Wir haben uns das Trend-Getränk Kombucha genauer angeschaut und konnten nicht widerstehen: gepaart mit dem Clear Whey haben wir ein leckeres Erfrischungsgetränk mit Pfirsich, Basilikum und Kombucha gezaubert. Und wir wären schließlich nicht foodspring, wenn die Basilikum Limonade nicht proteinreich und zuckerarm wäre.
Alkoholfreies Himbeer Mojito Cocktail Rezept Nach dem Training findest du uns Cocktail schlürfend auf dem Balkon – und das fast jeden Tag, denn wir genießen, dank dem foodspring Clear Whey, unseren Cocktail alkoholfrei, proteinreich und besonders fruchtig. Durch einen selbstgemachten und zuckerfreien Himbeer-Sirup bringen wir das Erfrischungsgetränk des Sommers aufs nächste Level.
Gefüllte vegane Pfannkuchen Grün, grüner, unsere gefüllten, veganen Pfannkuchen. Heute genießen wir unsere Pfannkuchen mal nicht süß, sondern schön würzig. Durch frische Kräuter färben wir unsere Protein Crêpes grün und lassen sie durch eine frische Füllung erstrahlen. Knackiger Rotkohl trifft auf cremige Avocado – ein ideales und proteinreiches Rezept für kurze Mittagspausen.
Grüne Shakshuka Wir lieben die israelische Küche, ob Hummus, Falafel, Ful oder Malabi. Wir könnten uns jeden Tag durch die Leckereien futtern. Und nein — die allbekannte Shakshuka haben wir natürlich nicht vergessen. Heute gibt es bei uns die pikanten Eier in Tomatensoße mal anders, denn wir genießen das würzige Gericht in einem satten Grün und zeigen
Veganer Sushi-Salat im Glas Die Sushi Bowl haben wir doch schon alle in unsere Herzen geschlossen. Damit wir das frische Gericht auch überall mithinnehmen können, machen wir aus der Bowl einen knackigen Salat im Glas. Einfach Deckel drauf und schon kannst du dein Lieblingsgericht auf der Arbeit, in der Uni oder im Zug genießen.
Rote Beete Tartar Rezept Die Rote Beete springt dir auch immer im Supermarkt ins Auge, beim Anblick fällt dir aber nicht ein was du aus ihr zaubern kannst? Wir mussten auch erst warm werden mit der lila Rübe, aber einmal auf den Geschmack gekommen, sprüht der Kopf nur noch von Ideen, wie du sie mit in deine Lieblingsgerichte einbringst.
Vegane Blumenkohl Tacos Rezept Wir machen den Dienstag zum Taco Tuesday mit unserem Rezept für vegane Blumenkohl Tacos. Gefüllt mit einem würzigem Rotkohl-Salat und frischer Avocado hast du ein knackfrisches und cremiges Geschmackserlebenis. Wir zeigen dir wie du von der Füllung bis hin zu den Tacos alles selbst herstellst und so ein gesundes, proteinreiches und veganes Gericht zubereitest.
Kokosnuss Cheesecake Bites mit Orangenlikör Im Sommer bleibt bei uns der Backofen aus, aber keine Sorge auf süßen Kuchen musst du nicht verzichten. Wir genießen diesen Sommer Kokosnuss Cheesecake Bites mit einem knackigen Boden. Durch Lyre´s Orangenlikör bekommen unsere No-Bake Küchlein eine erfrischende und aromatische Note. Wir lieben Raw Cheesecake Rezepte, denn die sind bei uns vegan, proteinreich und können am Vortag bereits
Veganes Mousse au Chocolat Rezept Du suchst nach dem perfekten Dessert für warme Sommerabende? Dann solltest du unsere vegane Mousse au Chocolat ausprobieren. Wir verleihen unserem luftig, leichten Dessert eine aromatische Note mit Lyre´s Coffee Originale Likör. Wer braucht da noch den Espresso danach?
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leicht 
