Gefüllte Zucchini Rezept Gefülltes Gemüse ist in deiner Fitnessküche ein Must-Have? Dann wird dir dieses Rezept sicher gefallen. Unsere Protein Flakes sind so vielseitig, dass wir sie hier als Hackfleischersatz verwenden. Lecker! 30 Mins leicht
Protein-Spekulatius Was wäre Weihnachten ohne Spekulatius? Am besten getunkt in Milchkaffee oder Kakao. Die Nährwerte unseres Lieblingsweihnachtskekses bringen – gelinde gesagt – jedoch jeden fitnessorientierten Ernährungsstil ordentlich durcheinander. Unser Protein-Spekulatius-Rezept hat nicht nur gute Nährwerte, sondern auch gesunde Zutaten. 15 Mins leicht
Protein Cookies Kekse müssen nicht immer gebacken werden. Diese Haferkekse sind im Nu zusammengerührt und enthalten wertvolle foodspring Zutaten. Der perfekte Snack für zwischendurch. 60 Mins leicht
Low Carb Vanillekipferl Du möchtest zu Weihnachten auf Süßes nicht verzichten und trotzdem Low-Carb naschen? Perfekt! Mit unserem Low-Carb-Vanillekipferl-Rezept kannst du bedenkenlos ein leckeres Weihnachstgebäck genießen. Und das mit extra viel Protein. 90 Mins leicht
Möhren Orangen Drink Gib deinem Immunsystem einen kleinen Boost. Dieser Saft ist vor allem reich an Vitamin A und C. 10 Mins leicht
Sommerrollen aus Reispapier Sommerrollen sind die gesünderen Frühlingsrollen, da sie nicht frittiert sondern einfach nur gerollt werden. Perfekt als leichte Beilage oder Vorspeise. So frisch und so lecker. 35 Mins leicht
Protein Kaffee Dich packt mal wieder die Müdigkeit im Büro oder Du steckst gerade in einem Mittagstief? Dann probier unseren lecker sportlichen Protein Kaffee! 5 Mins leicht
Lower Carb Protein Brownies Das Besondere an unseren Brownies ist die Verwendung von Backprotein und Banane. Sie machen die Brownies richtig saftig und sind für deinen Körper viel gesünder als Butter. 30 Mins leicht
