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30 Rezepte

Infused Water mit Apfelessig

Infused Water mit Apfelessig und Zitrone

5 Mins
    leicht
Genug über den Tag zu trinken, hört sich manchmal einfacher an als es letztlich ist. Dabei wirkt sich ausreichendes Trinken dermaßen positiv auf das Wohlbefinden unseres Körpers aus. Nimm dir als Vorsatz, deine Getränke fortan reizvoller zuzubereiten, wenn es dir allgemein schwer fällt, genügend Flüssigkeit zu dir zu nehmen. Mit unserem Rezept für dieses erfrischende
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Ingwer Shot

Ingwer Shot Rezept

10 Mins
    leicht
Trink dich fit! So könnte deine neue Routine im neuen Jahr aussehen. Ein feurig-scharfer Ingwer Shot am Morgen bringt dich und deinen Stoffwechsel erst einmal so richtig in Schwung. Nicht umsonst erfährt dieses Getränk gerade einen regelrechten Hype: In nur einem Shot stecken wahnsinnig viele Vitamine und Nährstoffe, die vor allem in den kälteren Monaten
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Gemüsechips selber machen

Gemüsechips

60 Mins
    leicht
Unsere Gemüsechips halten, was sie versprechen! Sie sind schön knusprig und bestehen hauptsächlich aus Gemüse, ohne viel Schnickschnack. Anders als die Gemüsechips aus dem Supermarkt enthält unser Rezept deutlich weniger Fett. Nimm dir also ein wenig Zeit und bereite den Knabberspaß für die ganze Familie lieber selbst zu. Es lohnt sich!        
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Grünkohl Chips

Grünkohl Chips

35 Mins
    leicht
Im Winter gibt es Grünkohl. Für die einen ist das Gemüse ein langweiliges Oma-Essen, für die anderen ein längst angesagtes Superfood. Wir bereiten am liebsten knusprige Grünkohl Chips aus den Blättern zu. Sie sind nicht nur unfassbar lecker und würzig, sondern auch wirklich einfach zu machen. Im Gegensatz zu Gemüsechips aus dem Supermarkt enthält unser
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Nicecream

Erdnuss Nicecream

5 Mins
    leicht
Eine erfrischende Abkühlung kann wohl gerade jeder gut gebrauchen. In nur 5 Minuten mixt du dir cremiges Eis, das so lecker wie bei deiner Lieblingseisdiele schmeckt. Nicecream ist gesunde Eiscreme aus nichts weiter als gefrorenen Bananen. So simpel und doch so unwiderstehlich lecker. Dieses Rezept ist vegan, zuckerfrei und kalorienarm. An besonders heißen Tagen kannst
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Kaffee Brownies

Kaffee Brownies roh-vegan

15 Mins
    leicht
Saftige Kaffee Brownies ohne Backen zubereiten klingt wie ein Traum. Statt Mehl, Eiern und Zucker benötigst du Nüsse und Datteln. Unser Vegan Protein sorgt außerdem dafür, dass deine Muskeln auch auf ihre Kosten kommen. Schokoladig, süß, mit Kaffeenote.
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Dattel Snacks

Dattel Erdnuss Snacks

2 Mins
    leicht
Dass ein Rezept auch mal unverschämt simpel sein darf, zeigen wir dir mit diesen Snacks. Du steckst in einem Mittagstief und brauchst schnell einen Energieschub? Schnapp dir deine cleane Erdnussbutter und ein paar Datteln – schon hast du eine gesunde Geschmacksexplosion!
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Erdnussbutter Eis

Bananen Erdnussbutter Eis

10 Mins
    leicht
Erdnussbutter Eis Rezept aus Bananen. Bei vielen müsste der Begriff Nana Ice Cream auch bekannt sein. Das Eis besteht lediglich aus gefrorenen Bananen, die man in einem Mixer zubereitet. Keine Eismaschine nötig. Zusammen mit unserer cleanen Erdnussbutter entsteht ein wahr gewordener Traum. Geeignet für einen veganen und Paleo Ernährungsplan.
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Obstsalat

Obstsalat mit Maracuja Dressing

15 Mins
    leicht
Ein Obstsalat muss nicht immer langweilig sein. Verschiedenen Obstsorten und Kräuter können ihn auf auf’s nächste Level bringen. Das richtige Obstsalat Dressing sorgt für die besondere Frische und unsere Crunchy Fruits verleihen dem Obstsalat Rezept eine ganz neue Textur.
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Eistee Zitrone

Functional Eistee Zitrone Minze

10 Mins
    leicht
Anheißen Sommertagen ist dieser Eistee die perfekte und vor allem gesunde Erfrischung. Mit den wertvollen Bestandteilen unseres Morning Energy Teas startest du sanft in den Tag. Matcha und Mate geben dir die Power, die du benötigst. Und die frische Zitrone sorgt für eine leckere Abkühlung! Neugierig geworden?
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Eistee Granatapfel

Functional Eistee Granatapfel Limette

10 Mins
    leicht
Anheißen Sommertagen ist dieser Eistee die perfekte und vor allem gesunde Erfrischung. Die wertvollen Bestandteile unseres Evening Relax Teas bringen dich erholsam in den Schlaf. Wir finden, dass die Komposition aus Lavendel, Melisse und Granatapfel besonders gut harmoniert. Neugierig geworden?
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Eistee Pfirsisch

Functional Eistee Pfirsich

10 Mins
    leicht
An heißen Sommertagen ist dieser Eistee die perfekte und vor allem gesunde Erfrischung. Die wertvollen Bestandteile unseres All Day Cleanse Teas bringen dich stressfrei durch den Tag. Milde Zutaten wie Zitronengras, Ingwer, Orangenschale und Kurkuma harmonieren wunderbar mit dem frischen Pfirsich! Neugierig geworden?
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