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Trainingsmethode 999

HIIT

Stationstraining

Zirkeltraining

Ab 30 Min

Max 30 min

29 Bodyweight Training

foodspring Workout Heavens Peak

Heavens Peak III

Heavens Peak III hilft dir, deine Bauchmuskeln zu stärken und Fett zu verbrennen. Ein himmlisch schönes Workout. Let´s go!

Workout Pico das Torres

Pico das Torres III

Nichts geht über einen schönen Bauch. Entwickelt wurde das Workout Pico das Torres III genau dafür! Mit 5 Übungen zu einer starken Mitte.

Workout Hydra

Hydra III

Das foodspring Workout Hydra III wurde entwickelt, um deine Abs zum Brennen zu bringen. Von High Knees bis Russian Twist. Let´s go

Workout Centaurus

Centaurus III

Noch kein Sixpack? Das foodspring Workout Centaurus III hilft dir, starke und funktionelle Bauchmuskeln aufzubauen. Let´s go!

Workout Proxima Centauri

Proxima Centauri III

Bist du bereit für deine Fitness-Reise? Mit dem foodspring workout Proxima Centauri III beginnt sie jetzt! Let´s go!

Workout Phoenix

Phoenix III

Zeit, etwas für dich zu tun! Mit unserem foodspring Phoenix III Workout bringst du deine Fitness auf das nächste Level. Let´s go!

Perseus III

Fit wie Perseus. Mit diesem Workout holst du alles aus dir raus. Stärker, schneller und fitter mit diesem Ganzkörper HIIT Workout von foodspring. Let´s go!

Workout Mount Everst

Mount Everest III

Keiner hat gesagt, dass es leicht ist. Schritt für Schritt bringt dich unser Mount Everest III Workout zu deinem persönlichen Ziel. Let´s go!

Challenger Point III

Muskel aufbauen und Fett verbrennen mit diesem Ganzkörper HIIT Workout Challenger Point III von foodspring. Lass das Fettkiller Workout beginnen! Let´s go!

Workout Sculptor

Sculptor III

Forme deinen Körper. Mit dem foodspring Ganzkörper Workout Sculptor III formst du deinen Körper, insbesondere deine Beine und Po! Let´s go!

Workout Tornador

Tornador III

Tornador III - Schon mal ein AMRAP gemacht? Wie viele Runden schaffst du in 10 Minuten? Dein Gegner bist du! Let´s go!

Workout Mount Nirvana

Mount Nirvana III

Wie viel Runden schaffst du in 20 Minuten? Mount Nirvana III: mit 3 Übungen effektiv Fett verbrennen. Let´s burn!

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